Perawatan kesehatan bisa sangat mahal. Bahkan dengan asuransi yang tepat, biaya perawatan kesehatan dapat menumpuk, terutama jika Anda memiliki kondisi kronis, sering sakit, atau memiliki keluarga. Jika Anda perlu mengurangi biaya perawatan kesehatan, ada beberapa metode untuk membantu Anda menghemat uang.
Langkah
Metode 1 dari 4: Menggunakan Insentif Asuransi
Langkah 1. Gunakan perawatan pencegahan
Dengan diperkenalkannya Undang-Undang Perawatan Terjangkau, rencana perawatan kesehatan harus menawarkan beberapa jenis perawatan pencegahan gratis. Ini termasuk pemeriksaan kanker, pemeriksaan kesehatan untuk wanita dan anak-anak, dan imunisasi. Metode pencegahan ini dapat membantu Anda mengurangi masalah kesehatan yang lebih besar dan lebih mahal di kemudian hari.
Jika Anda tidak yakin perawatan pencegahan mana yang disediakan asuransi Anda, kunjungi situs web penyedia Anda
Langkah 2. Ikut serta dalam program kesehatan
Banyak pengusaha mencoba mengendalikan biaya perawatan kesehatan dengan menawarkan program kesehatan kepada karyawan mereka. Program-program ini sering menyebabkan premi asuransi yang lebih rendah atau insentif moneter lainnya. Jenis program tersebut antara lain:
- Pemeriksaan kesehatan tingkat seperti kolesterol dan tekanan darah.
- Melengkapi penilaian risiko kesehatan, seperti kuesioner.
- Ikut serta dalam program aktivitas fisik atau inisiatif untuk berhenti merokok.
- Diabetes atau rencana manajemen berat badan.
Langkah 3. Lihat diskon tambahan
Beberapa penyedia asuransi menawarkan diskon tambahan jika Anda menggunakan dokter, penyedia, atau rumah sakit tertentu. Lihat dokumen asuransi Anda atau tanyakan kepada perwakilan asuransi apakah ada tempat di dekat Anda.
Langkah 4. Lihat ke dalam rencana asuransi lainnya
Jika Anda berpikir Anda mungkin membayar terlalu banyak untuk asuransi kesehatan, lihat rencana asuransi yang berbeda. Ini mungkin paket yang berbeda dari penyedia yang sama yang mungkin lebih cocok untuk Anda atau paket lain dari penyedia yang berbeda.
Lihat juga detail rencana Anda. Anda mungkin menemukan rencana yang lebih baik yang akan menghemat uang Anda dalam jangka panjang, seperti yang dapat dikurangkan lebih kecil atau copay yang lebih kecil
Metode 2 dari 4: Mengambil alih Perawatan Medis Anda
Langkah 1. Potong prosedur yang tidak perlu
Ketika Anda berakhir di rumah sakit atau di kantor dokter, tanyakan kepada dokter Anda apakah setiap tes yang dia lakukan atau lakukan pada Anda diperlukan. Biarkan dia tahu bahwa Anda hanya menginginkan prosedur atau obat yang diperlukan untuk mengobati penyakit Anda. Seringkali, dokter menjalankan tes dan menawarkan perawatan lain yang tidak diperlukan.
Ini akan membantu Anda membayar lebih sedikit dalam jangka panjang, karena tagihan dokter dan rumah sakit Anda akan lebih rendah
Langkah 2. Temui dokter dalam jaringan Anda
Sebagian besar penyedia layanan kesehatan memiliki dokter yang dianggap "dalam jaringan", yang berarti biayanya lebih murah. Jika Anda menemui dokter di luar jaringan Anda, cakupan Anda akan menutupi biaya yang jauh lebih sedikit, yang berarti biaya di luar kantong Anda akan lebih tinggi.
- Periksa situs web penyedia asuransi Anda atau materi tambahan apa pun yang mereka kirimkan kepada Anda untuk memastikan dokter Anda terhubung.
- Jika Anda tidak yakin, hubungi perusahaan asuransi Anda untuk bertanya.
Langkah 3. Lakukan pembayaran sekaligus
Jika Anda memiliki tagihan medis yang besar, Anda mungkin dapat menegosiasikan opsi pembayaran sekaligus yang lebih rendah. Ini akan membuat Anda mengeluarkan lebih banyak biaya pada satu waktu, tetapi biaya keseluruhan Anda bisa jauh lebih rendah.
Metode 3 dari 4: Menghemat Uang untuk Obat
Langkah 1. Beralih ke obat generik
Sebagian besar resep memiliki opsi generik. Harganya jauh lebih murah daripada obat-obatan bermerek, tetapi pada dasarnya adalah obat yang sama. Tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda apakah ada resep Anda yang dapat dialihkan ke versi generik.
Rencana asuransi sering kali mencakup lebih banyak hal ini juga
Langkah 2. Dapatkan resep Anda melalui pos
Ada apotek pesanan melalui pos yang dapat Anda kirimi resep untuk memangkas biaya. Apotek-apotek ini mengambil obat-obatan yang sudah lama Anda resepkan dan mengirimi Anda persediaan tiga bulan dengan harga satu.
Jika Anda menggunakan obat mahal untuk kondisi kronis, ini dapat menghemat banyak uang karena Anda hanya akan membayar obat untuk empat bulan per dua belas bulan
Langkah 3. Dapatkan kartu resep diskon
Ada organisasi tertentu, seperti AARP dan AAA, yang dapat menawarkan diskon untuk resep. Bahkan ada orang-orang tertentu yang mungkin memenuhi syarat untuk mendapatkan kartu resep gratis melalui Medicare atau paket lainnya.
Saat menggunakan kartu diskon, pastikan Anda menemukan harga termurah yang Anda bisa pada resep sebelum Anda menggunakan kartu diskon. Beberapa apotek menawarkan harga obat yang lebih rendah daripada yang lain. Dengan cara ini, biaya out of pocket Anda serendah mungkin
Langkah 4. Gunakan obat bebas jika memungkinkan
Jika ada kondisi atau penyakit yang Anda derita sehingga Anda dapat menggunakan obat bebas, gunakan obat tersebut sebagai gantinya. Kondisi seperti alergi kronis atau pilek dapat dengan mudah dibantu dengan obat bebas daripada resep mahal.
Jika kondisi Anda tidak membaik, temui dokter Anda untuk memastikan tidak ada masalah serius yang terjadi
Metode 4 dari 4: Merawat Diri Sendiri
Langkah 1. Jaga kesehatan Anda
Untuk mengurangi kunjungan Anda ke dokter, jagalah kesehatan Anda. Makan sehat, olahraga, dan jaga kebersihan. Ini akan membatasi biaya yang Anda keluarkan karena Anda akan lebih sedikit pergi ke dokter.
Meskipun ini tidak akan mencegah Anda dari sakit sepanjang waktu, ini akan membantu menjaga tubuh Anda dalam kondisi terbaik untuk melawan penyakit
Langkah 2. Hindari ruang gawat darurat jika memungkinkan
Jika Anda memiliki penyakit yang dapat diobati dengan kunjungan dokter, buatlah janji daripada pergi ke ruang gawat darurat. Kunjungan ruang gawat darurat dapat menghabiskan biaya hingga $ 1.000, yang mungkin harus Anda keluarkan dari saku jika pengurangan Anda belum terpenuhi. Penyakit umum, seperti pilek, atau masalah non-darurat lainnya dapat ditangani di rumah atau dengan perawatan yang dijual bebas.
Anda juga dapat mengunjungi klinik atau fasilitas lain setelah jam kerja, yang biasanya lebih murah daripada ruang gawat darurat. Cobalah Klinik Menit di CVS atau fasilitas perawatan darurat
Langkah 3. Sadar akan kesehatan Anda sendiri
Jika Anda tidak menyadari kesehatan pribadi Anda, Anda mungkin lebih mungkin untuk mendapatkan perawatan kesehatan reaksioner. Hal ini dapat membuat biaya kesehatan Anda menumpuk dari waktu ke waktu. Lakukan pemeriksaan rutin pada payudara, kulit, testis, mulut, dan area umum lainnya untuk kanker atau masalah kesehatan lainnya.
