Kita semua pernah mendengar setidaknya satu orang dalam hidup kita yang suaranya begitu indah dan kaya sehingga kita senang mendengarkan mereka berbicara, terkadang terlepas dari apa yang sebenarnya mereka katakan. Meskipun mengembangkan intonasi dan diksi vokal yang sempurna bisa menjadi tugas seumur hidup, suara yang terdengar indah dapat diperoleh dalam waktu yang relatif singkat. Yang Anda butuhkan hanyalah sedikit bimbingan dan beberapa latihan khusus. Jadi, jika Anda ingin mengembangkan suara berbicara yang sempurna, mulailah dengan Langkah 1 di bawah ini.
Langkah
Bagian 1 dari 2: Mengembangkan Kebiasaan Berbicara yang Baik
Langkah 1. Bicaralah
Penting untuk didengar ketika Anda berbicara, jadi angkat suara Anda! Jika Anda cenderung berbisik, menggumam, atau berbicara dengan kepala tertunduk, jauh lebih mudah bagi orang lain untuk membicarakan atau mengabaikan Anda.
- Namun, ini tidak berarti Anda harus berteriak - sebaliknya, Anda harus memvariasikan kenyaringan ucapan Anda tergantung pada situasinya. Misalnya, jika Anda berbicara kepada sekelompok besar orang, Anda perlu berbicara dengan keras untuk memproyeksikan suara Anda.
- Tetapi berbicara terlalu keras secara normal, percakapan sehari-hari tidak perlu dan dapat memberikan kesan yang salah.
Langkah 2. Pelan-pelan
Berbicara terlalu cepat adalah kebiasaan buruk dan mungkin sulit bagi orang lain untuk mengikuti Anda atau bahkan memahami apa yang Anda katakan. Ini memudahkan mereka untuk tidak mendengarkan dan berhenti mendengarkan.
- Oleh karena itu, penting untuk memperlambat pidato Anda dengan mengucapkan kata-kata Anda lebih lambat dan berhenti di antara kalimat - ini membantu untuk menambahkan penekanan pada apa yang Anda katakan dan memberi Anda kesempatan untuk mengambil napas!
- Di sisi lain, ada baiknya untuk tidak berbicara terlalu lambat. Berbicara terlalu lambat dapat menjadi monoton bagi pendengar Anda, sehingga mereka mungkin menjadi tidak sabar dan tidak mendengarkan.
- Tingkat berbicara yang ideal adalah antara 120 dan 160 kata per menit. Namun, jika Anda sedang berpidato, ada baiknya untuk mengubah kecepatan berbicara Anda - berbicara perlahan dapat membantu untuk menekankan suatu hal, sementara berbicara lebih cepat dapat memberikan kesan gairah dan antusiasme.
Langkah 3. Ucapkan
Berbicara dengan jelas mungkin merupakan aspek terpenting dalam mengembangkan suara berbicara yang baik. Anda perlu memperhatikan setiap kata yang Anda ucapkan - mengucapkannya dengan lengkap dan benar.
Pastikan untuk membuka mulut Anda, kendurkan bibir Anda dan pertahankan lidah dan gigi Anda pada posisi yang benar saat Anda berbicara. Ini juga dapat membantu menghilangkan atau menyamarkan cadel, jika Anda memilikinya. Ini mungkin terasa aneh pada awalnya, tetapi jika Anda secara konsisten berusaha mengucapkan kata-kata Anda dengan benar, itu akan segera datang secara alami kepada Anda
Langkah 4. Latih pernapasan dalam
Pernapasan dalam sangat penting untuk suara berbicara yang penuh dan kaya. Sebagian besar orang bernapas terlalu cepat dan dangkal saat berbicara, yang menghasilkan nada sengau yang lebih tidak wajar.
- Napas Anda harus berasal dari diafragma Anda, bukan dari dada Anda. Untuk mengetahui apakah Anda bernapas dengan benar, letakkan kepalan tangan Anda di perut, tepat di bawah tulang rusuk terakhir Anda - Anda akan merasakan perut Anda mengembang dan melihat bahu Anda naik dan turun saat Anda bernapas.
- Latih pernapasan Anda dengan menarik napas dalam-dalam, biarkan udara memenuhi perut Anda. Tarik napas selama 5 detik, lalu hembuskan selama 5 detik lagi. Biasakan metode pernapasan ini, lalu coba terapkan dalam percakapan sehari-hari Anda.
- Ingatlah bahwa duduk atau berdiri tegak, dengan dagu ke atas dan bahu ke belakang, akan membantu Anda bernapas lebih dalam dan memproyeksikan suara Anda dengan lebih mudah. Ini juga akan memberi Anda suasana percaya diri saat Anda berbicara.
- Cobalah bernapas di akhir setiap kalimat - jika Anda menggunakan metode pernapasan dalam, Anda harus memiliki cukup udara untuk melewati kalimat berikutnya tanpa harus berhenti sejenak untuk bernapas. Ini juga akan memberi kesempatan kepada pendengar Anda untuk menyerap apa yang Anda katakan.
Langkah 5. Variasikan nada Anda
Nada suara Anda dapat berdampak nyata pada kualitas pidato Anda dan dampaknya pada pendengar Anda. Secara umum, berbicara dengan nada yang goyah atau tidak stabil memberikan kesan gugup, sementara suara yang rata lebih menenangkan dan persuasif.
- Meskipun Anda tidak boleh mencoba mengubah nada alami suara Anda (tidak ada kesan Darth Vader, tolong), Anda harus berusaha untuk mengendalikannya. Jangan biarkan saraf Anda menguasai Anda dan bertujuan untuk mencapai nada yang lebih penuh dan lebih halus.
- Anda dapat berlatih mengendalikan nada dengan menyenandungkan nada, atau hanya dengan membacakan sepotong teks untuk diri sendiri. Ingatlah bahwa tidak perlu mempertahankan nada yang stabil setiap saat - beberapa kata harus disuarakan dengan nada yang lebih tinggi untuk menambahkan penekanan.
Bagian 2 dari 2: Melatih Pidato Anda
Langkah 1. Lakukan beberapa latihan vokal
Berlatih latihan vokal bisa menjadi cara yang baik untuk mengembangkan suara bicara alami Anda. Berlatih sambil bercermin adalah cara paling efektif untuk mencapainya, seperti beberapa cara berikut:
- Cobalah untuk mengendurkan mulut Anda dan mengendurkan pita suara Anda. Anda dapat melakukan ini dengan menguap lebar, menggoyangkan rahang dari sisi ke sisi, menyenandungkan nada, dan memijat otot tenggorokan dengan lembut dengan jari-jari Anda.
- Tingkatkan kapasitas dan volume pernapasan Anda dengan menghembuskan napas sepenuhnya sampai semua udara benar-benar dikeluarkan dari paru-paru Anda, lalu ambil napas dalam-dalam dan tahan selama 15 detik sebelum menghembuskannya lagi.
- Latih nada Anda dengan menyanyikan suara "ah", pertama di nada normal Anda, lalu semakin rendah. Anda juga dapat melakukan ini dengan setiap huruf alfabet.
-
Ulangi twister lidah seperti:
- Kulit merah, kulit kuning.
- Dia menjual kerang di tepi pantai.
- Peter piper memetik sesendok acar paprika.
Langkah 2. Berlatih membaca dengan keras
Untuk melatih pengucapan, kecepatan, dan volume, ada baiknya Anda berlatih membaca dengan keras.
- Pilih bagian dari buku atau majalah, atau lebih baik lagi, temukan transkrip pidato terkenal (seperti salah satunya oleh Dr. Martin Luther King, Jr.) dan bacalah dengan keras untuk diri Anda sendiri.
- Ingatlah untuk berdiri tegak, bernapas dalam-dalam dan buka mulut Anda sepenuhnya saat Anda berbicara. Berdirilah di depan cermin jika itu membantu.
- Terus berlatih sampai Anda puas dengan apa yang Anda dengar. Kemudian cobalah untuk menggunakan teknik yang sama sebagai bagian dari pidato Anda sehari-hari.
Langkah 3. Rekam diri Anda
Meskipun kebanyakan orang tidak suka mendengarkan suara mereka sendiri, ada baiknya merekam diri Anda berbicara.
- Ini dapat membantu Anda menemukan kesalahan yang biasanya tidak Anda sadari, seperti salah pengucapan dan masalah kecepatan atau nada.
- Saat ini, sebagian besar ponsel akan memiliki opsi perekaman yang dapat Anda gunakan untuk mendengarkan diri sendiri. Anda juga dapat menggunakan kamera video (yang dapat membantu untuk memeriksa postur, kontak mata, dan gerakan mulut Anda).
Langkah 4. Lihat pelatih suara
Jika Anda benar-benar khawatir tentang meningkatkan suara berbicara Anda - untuk sesuatu seperti debat, pidato, atau presentasi - mungkin ada baiknya untuk membuat janji dengan pelatih suara. Mereka dapat mengidentifikasi masalah bicara pribadi Anda dan membantu Anda memperbaikinya.
- Pelatih suara juga merupakan ide bagus jika Anda memiliki aksen asli atau sangat sehari-hari yang ingin Anda kurangi atau hilangkan. Menghilangkan aksen adalah hal yang sulit dilakukan, jadi menemui seorang profesional dapat sangat membantu.
- Jika melihat pelatih suara tampak sedikit ekstrem, maka pertimbangkan untuk berlatih di depan teman atau anggota keluarga yang pandai bicara. Mereka mungkin dapat memahami masalah apa pun dan memberi Anda beberapa petunjuk bermanfaat. Ini juga akan membantu Anda merasa lebih percaya diri untuk berbicara di depan orang lain.
Langkah 5. Tersenyumlah saat Anda berbicara
Orang akan menilai Anda dan isi pidato Anda dengan lebih baik jika Anda menggunakan nada yang terbuka, ramah, mendorong (sebagai lawan dari nada agresif, sarkastik, atau bosan).
- Cara yang baik untuk membuat nada bicara Anda lebih ramah dan hangat adalah dengan tersenyum saat Anda berbicara. Bukan seringai gila, ingatlah, tetapi bahkan sedikit sudut mulut Anda dapat membuat suara Anda lebih menarik - bahkan melalui telepon.
- Tentu saja, tersenyum tidak selalu tepat, terutama jika Anda sedang membicarakan masalah yang serius. Tetapi ingatlah bahwa memasukkan emosi ke dalam suara Anda (apa pun emosinya) dapat menghasilkan keajaiban.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Pastikan Anda mengembangkan postur yang baik, karena itu penting untuk suara yang bagus.
- Jangan stres jika Anda masih belum puas dengan suara Anda. Beberapa suara yang paling dikenal berkisar dari tinggi ke rendah dan segala sesuatu di antaranya.
- Cobalah berbagai latihan menyanyi, karena ini adalah cara yang bagus untuk mempelajari teknik pernapasan dan vokal yang benar.
- Jaga agar bahu Anda tetap rileks saat Anda berbicara. Ini akan memberi Anda nada yang lebih lembut dan membuat Anda lebih mudah didekati.
- Cobalah untuk berbicara dengan keras. Jika Anda tidak berbicara dalam volume yang cukup tinggi, Anda mungkin tidak akan terdengar. Ini juga dapat membantu Anda meningkatkan suara berbicara Anda sehingga orang lain dapat mendengar Anda dengan lebih jelas.
- Rahang dan bibir Anda adalah bagian terpenting untuk bersantai karena keduanya membentuk ruang resonansi Anda, seperti lubang suara pada gitar. Jika mulut Anda terlalu tertutup, Anda harus berusaha lebih keras untuk mencapai volume yang sama. Membuat rahang dan bibir Anda rileks dan bergerak bebas akan membuat suara Anda terdengar lebih alami dan tidak terlalu tegang atau teredam.
- Jika memungkinkan, lakukan latihan ini di ruangan tertutup tanpa karpet agar Anda bisa mendengar diri sendiri lebih baik.
- Saat pita suara Anda mengeluarkan suara, Anda harus merasakan getaran di dada, punggung, leher, dan kepala Anda. Getaran ini akan menciptakan resonansi dan memberikan suara Anda suara yang penuh dan lezat. Inilah yang ingin Anda capai, jadi habiskan banyak waktu untuk bersantai di area ini.
