Keadaan darurat datang dalam berbagai bentuk dan ukuran, mulai dari angin topan dan tornado hingga nyeri dada mendadak. Untuk menentukan apakah Anda telah mempersiapkan diri dengan baik untuk keadaan darurat, adalah bijaksana untuk meninjau risiko utama di wilayah Anda. Anda mungkin juga ingin mengetahui bagaimana pemerintah setempat menyebarkan berita tentang situasi darurat. Setelah Anda menyadari risiko dan sistem peringatan, penting untuk meninjau rencana Anda sendiri dan kit kesiapsiagaan darurat.
Langkah
Metode 1 dari 4: Mempersiapkan Risiko
Langkah 1. Periksa apakah Anda siap menghadapi kebakaran rumah
Untuk membuat rumah Anda tahan api, Anda dapat memastikan bahwa jalan masuk Anda dapat diakses oleh truk pemadam kebakaran, singkirkan peralatan lama, pastikan kabel listrik Anda terpasang dengan aman, dan bersihkan rumah Anda. Anda juga harus memiliki rencana kebakaran untuk keluarga Anda, yang harus mencakup perincian tentang di mana harus bertemu ketika keluarga keluar dari rumah.
- Anda harus memastikan setiap ruangan di rumah memiliki dua pintu keluar yang jelas, seperti jendela yang bisa dibuka dan pintu.
- Pastikan Anda mengetahui letak alat pemadam kebakaran di rumah Anda dan juga cara menggunakannya dengan benar.
Langkah 2. Pastikan Anda siap menghadapi keadaan darurat medis
Beberapa keadaan darurat medis yang paling umum yang terjadi di rumah adalah: nyeri dada, tersedak, pendarahan, pingsan, dan kejang. Mengetahui CPR, manuver Heimlich, dan segera menelepon 911 akan memungkinkan Anda membantu situasi sebanyak mungkin alih-alih kaget dan panik. Anda juga harus memastikan bahwa Anda memiliki beberapa obat dasar di rumah Anda, serta kotak P3K. Biasakan diri Anda dengan kondisi medis atau alergi tertentu dalam keluarga Anda.
Jika anggota keluarga memiliki reaksi alergi yang parah terhadap kacang, misalnya, Anda harus tahu di mana letak injektor epinefrin dan memiliki nomor telepon dokter Anda di panggilan cepat. Jika anggota keluarga Anda memiliki alergi makanan tertentu, Anda juga harus membuat kit kesiapsiagaan darurat yang memenuhi kebutuhan medis mereka, termasuk persediaan medis untuk alergi makanan, makanan yang aman, dan air
Langkah 3. Cari tahu potensi dampak bencana alam di wilayah Anda
Sudahkah Anda mempertimbangkan bencana alam yang mungkin berdampak pada komunitas Anda? Tergantung pada lokasi Anda, Anda mungkin rentan terhadap sejumlah bencana alam, seperti banjir di wilayah pesisir atau badai salju di wilayah utara. Untuk bersiap menghadapi situasi darurat, Anda harus sepenuhnya menyadari bencana alam serta nuklir dan bencana buatan manusia lainnya yang dapat berdampak pada wilayah Anda.
- Jika Anda tinggal di Kanada, Anda dapat mempelajari tentang risiko yang memengaruhi wilayah Anda di situs web berikut:
- Jika Anda tinggal di Amerika Serikat, Anda dapat mempelajari tentang risiko yang memengaruhi wilayah Anda di situs web berikut:
Langkah 4. Pelajari dan latih bela diri
Seringkali ada situasi sehari-hari seperti berjalan pulang atau terjebak di sisi jalan yang bisa berubah menjadi keadaan darurat yang lebih besar jika Anda tidak hati-hati. Penting untuk mengetahui dasar-dasar pertahanan diri agar lebih siap dalam keadaan darurat di mana seseorang mungkin mencoba menyakiti Anda. Beberapa aturan dasar bela diri adalah:
- Hindari rutinitas yang bisa dengan mudah diikuti
- Pastikan bahwa seseorang tahu di mana Anda berada dan kapan harus menunggu Anda.
- Bawalah benda, seperti peluit, yang mampu mengeluarkan suara keras.
Langkah 5. Cari tahu bagaimana pemerintah daerah mengirimkan pemberitahuan darurat
Hubungi pusat manajemen darurat setempat atau departemen kesehatan masyarakat untuk mengetahui bagaimana pemberitahuan disebarluaskan di wilayah Anda. Beberapa saluran komunikasi darurat yang mungkin untuk diperhatikan meliputi:
- SMS darurat
- Sistem panggilan telepon darurat
- Platform media sosial dari pusat kesehatan atau darurat resmi
- Tanda-tanda jalan
- Sirene dan speaker di lingkungan Anda
Langkah 6. Biasakan diri Anda dengan sistem komunikasi darurat
Pelajari tentang suara dan sinyal yang terkait dengan berbagai tingkat risiko di lingkungan Anda, seperti tanda untuk menunjukkan risiko kebakaran hutan atau sirene untuk menunjukkan evakuasi.
- Jika lingkungan Anda memiliki sirene darurat yang menandakan perlunya mengungsi, Anda harus mempelajari seperti apa bunyinya.
- Jika ada sistem panggilan telepon darurat, Anda dapat menelepon pusat manajemen darurat setempat untuk memastikan nomor Anda ada di sistem.
Langkah 7. Tetap terinformasi
Tetap terinformasi tentang risiko bencana alam, cuaca, nuklir atau bencana sosial atau buatan manusia lainnya di wilayah Anda. Misalnya, Anda dapat mendaftar untuk peringatan pesan teks dari stasiun cuaca setempat atau peringatan media sosial dari pusat kesehatan masyarakat atau darurat di daerah Anda.
Dengarkan berita untuk tetap mendapatkan informasi terbaru tentang risiko lain, seperti risiko terkait perang atau nuklir
Metode 2 dari 4: Meninjau Rencana Komunikasi Darurat Anda
Langkah 1. Buat kartu kontak untuk setiap anggota keluarga
Ada kemungkinan Anda bisa kehilangan ponsel Anda, baterai bisa mati, Anda banyak yang tidak memiliki akses Wifi, atau Anda mungkin lupa nomor telepon atau alamat email yang signifikan. Jadi, ada baiknya Anda membuat kartu kontak yang berisi nomor telepon, alamat email, dan alamat anggota keluarga, serta pejabat setempat seperti polisi, rumah sakit, dan pemadam kebakaran. Anggota keluarga harus membawa kartu kontak mereka setiap saat.
Langkah 2. Pastikan semua anggota keluarga akrab dengan ponsel
Jika keluarga Anda termasuk anak-anak atau manula yang biasanya tidak menggunakan ponsel, Anda harus memastikan bahwa mereka tahu cara menggunakannya, termasuk cara mengirim dan menerima pesan teks. Dalam keadaan darurat, ada baiknya mengetahui bahwa nenek Anda, misalnya, dapat membaca pesan teks Anda.
Langkah 3. Pasang nomor telepon darurat
Letakkan bagan dengan nomor telepon darurat di dapur atau ruang tamu. Programkan nomor-nomor ini ke telepon rumah dan telepon seluler Anda. Cobalah untuk mengingat angka-angka ini, jika Anda kehilangan ponsel Anda. Sebaiknya sertakan nomor rumah sakit, kantor polisi, dan pemadam kebakaran dalam daftar ini.
- Jika Anda memiliki iPhone, gunakan fitur ID Medis sehingga Anda memiliki akses mudah ke nomor telepon penting ini.
- Jika Anda memiliki merek ponsel cerdas lain, pertimbangkan untuk menambahkan kontak "Dalam Keadaan Darurat" (ICE) ke daftar "favorit" ponsel Anda, atau gunakan gambar wallpaper layar kunci untuk menampilkan informasi medis penting Anda.
Langkah 4. Bagikan salinan dokumen kunci
Jika Anda memiliki orang tua, saudara kandung, atau anggota keluarga dekat lainnya di luar kota Anda, ada baiknya Anda memberikan paket berisi salinan dokumen kunci Anda kepada mereka. Buat salinan paspor, SIM, kartu kesehatan, surat wasiat, akta, dokumen asuransi, foto identitas pribadi, dan dokumen penting lainnya. Berikan salinannya kepada anggota keluarga Anda yang tinggal di luar kota. Jika terjadi bencana, Anda setidaknya akan memiliki salinan cadangan dari informasi penting ini.
Metode 3 dari 4: Memetakan Rute Pelarian dan Tempat Persembunyian
Langkah 1. Praktekkan latihan di rumah Anda
Untuk beberapa situasi darurat, Anda harus tinggal di rumah agar tetap aman. Anda harus berlatih untuk tetap aman di rumah Anda selama berbagai jenis bencana.
- Umumkan bahwa Anda sedang mengadakan latihan gempa dan instruksikan semua anggota keluarga untuk jatuh ke tanah, menutupi diri, dan berpegangan erat.
- Umumkan bahwa Anda sedang mengadakan latihan tornado dan instruksikan semua anggota keluarga untuk segera ke kamar mandi di ruang bawah tanah, menutup pintu, dan duduk di lantai.
Langkah 2. Tinjau rute evakuasi keluar dari rumah Anda
Anda harus membuat denah rumah Anda yang menunjukkan semua cara untuk keluar dari gedung. Untuk setiap ruangan, Anda harus mencoba mencari jalan keluar sebanyak mungkin, seperti jendela dan pintu yang bisa digunakan untuk melarikan diri. Anda harus menandai pintu keluar utama dari bangunan, seperti pintu depan dan belakang rumah.
Langkah 3. Tentukan tempat pertemuan keluarga
Dalam keadaan darurat, Anda dan keluarga Anda harus memiliki tempat pertemuan yang diidentifikasi untuk berbagai jenis bencana. Misalnya, Anda mungkin ingin mencari tempat pertemuan di jalan atau di lingkungan Anda, tempat pertemuan di luar lingkungan Anda, dan tempat pertemuan di luar kota Anda.
- Jika rumah Anda terbakar tetapi lingkungan lainnya baik-baik saja, Anda dapat bertemu di tempat pertemuan lingkungan.
- Jika terjadi badai yang melumpuhkan seluruh kota Anda, Anda dapat bertemu satu sama lain di suatu tempat di luar kota.
Langkah 4. Cari tahu di mana Anda akan membawa hewan peliharaan Anda
Karena sebagian besar tempat penampungan darurat akan kesulitan menerima hewan, Anda harus menemukan fasilitas penitipan hewan peliharaan di wilayah Anda yang dapat menerima hewan peliharaan Anda jika terjadi keadaan darurat. Mungkin yang terbaik adalah mengidentifikasi beberapa kemungkinan lokasi dan menuliskan informasi kontak yang relevan, karena fasilitas asrama semacam ini akan sibuk jika terjadi keadaan darurat.
Metode 4 dari 4: Memperbarui Perangkat Darurat Anda
Langkah 1. Periksa untuk memastikan Anda memiliki semua yang penting
Dalam kit kesiapsiagaan darurat Anda, Anda akan membutuhkan air, makanan, obat-obatan dan persediaan dasar. Periksa untuk memastikan Anda memiliki hal-hal penting:
- Pasokan untuk evakuasi tiga hari dan suplai makanan yang tidak mudah busuk untuk rumah selama dua minggu.
- Senter, berfungsi dengan baik
- Baterai ekstra untuk senter dan radio Anda
- Radio sederhana, engkol tangan atau bertenaga baterai (radio cuaca NOAA)
- Paket pertolongan pertama
- Persediaan obat tujuh hari, minimal
- Alat serba guna
- Barang-barang sanitasi, seperti sabun dan kertas toilet
- Barang-barang kebersihan pribadi, seperti pasta gigi dan deodoran
- Salinan semua dokumen pribadi Anda, seperti polis asuransi, akta kelahiran, paspor, akta, sewa, informasi medis, dan bukti alamat
- Ponsel dan pengisi daya
- Uang tunai
- Dan selimut darurat
- Peta wilayah dan negara bagian atau negara Anda
- Pembuka kaleng manual
- Satu set kunci tambahan untuk mobil dan rumah Anda
Langkah 2. Tambahkan item tambahan ke kit darurat Anda
Anda akan berterima kasih pada diri sendiri nanti jika Anda menambahkan beberapa item yang berguna dan tidak penting ke dalam kit Anda. Pertimbangkan untuk menambahkan perlengkapan bayi jika Anda memiliki si kecil, permainan untuk anak-anak Anda, perlengkapan hewan peliharaan, radio dua arah, dan perlengkapan medis untuk kondisi medis spesifik Anda. Tergantung pada situasi Anda, barang-barang ini mungkin menjadi penting.
Langkah 3. Pertimbangkan jenis bencana di wilayah Anda
Jika Anda tinggal di daerah yang sering mengalami badai salju dan pemadaman listrik, Anda mungkin ingin menyimpan selimut listrik dan kantong tidur tambahan di dalam kit darurat Anda. Namun, jika Anda tinggal di daerah yang terkena badai, Anda mungkin memerlukan perlengkapan hujan dan sarung tangan kerja untuk menghilangkan dahan dan puing-puing dari halaman Anda setelah badai berlalu. Bergantung pada wilayah Anda, tambahkan item khusus bencana ke kit darurat Anda:
- Masker bedah
- Sebuah siulan
- Pertandingan
- Perlengkapan hujan
- Handuk
- Sarung tangan kerja
- Alat dan perlengkapan untuk melindungi rumah Anda
- Terpal plastik
- Lakban
- Sepatu bot kerja
- Pakaian ekstra
- Gunting
- Pemutih rumah tangga
- Hiburan, seperti buku atau film
- Selimut
- Kantong tidur
Langkah 4. Lihat apakah kit darurat Anda dapat diakses dan mudah dibawa
Pastikan Anda memiliki semua persediaan yang mudah diakses di dalam tas kesiapsiagaan darurat, seperti tas ransel atau tas ransel. Kit harus dapat diakses dan dekat dengan salah satu pintu keluar, seperti lemari lorong di dekat pintu depan atau belakang. Itu harus mudah dibawa dan semua tali atau roda harus berfungsi dengan baik.
- Tergantung pada ukuran kit Anda, Anda mungkin memerlukan beberapa tas untuk menampung semua barang.
- Anda mungkin ingin mendistribusikan kit ke dalam dua atau lebih tas, sehingga lebih mudah untuk dibawa.
