Keracunan makanan dapat menyerang kapan saja, menjadikannya penyakit yang sempurna untuk ditiru jika Anda perlu keluar dari pekerjaan atau sekolah. Gejalanya relatif mudah ditiru, termasuk hal-hal seperti mual, muntah, dan sakit perut. Selama Anda mengatur panggung, memalsukan penyakit dengan benar, dan memberikan bukti bila perlu, Anda akan segera menikmati hari bebas untuk diri sendiri.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Mengatur Panggung
Langkah 1. Bicara tentang masalah perut
Jika Anda pernah memiliki masalah perut di masa lalu atau mengaku memiliki perut yang lemah, ini akan membuatnya lebih dapat dipercaya ketika Anda mengaku menderita keracunan makanan. Cobalah untuk tidak terlalu fokus pada hal ini, karena ini bisa mencurigakan, tetapi dalam seminggu sebelum Anda mengaku sakit, Anda mungkin ingin menyebutkan sekali atau dua kali bahwa perut Anda sensitif dan telah membuat Anda bermasalah di masa lalu.
- Jika Anda berencana menggunakan makanan restoran yang buruk sebagai alasan keracunan makanan, Anda mungkin menyebutkan bahwa Anda pernah mengalami masalah perut dengan makanan semacam ini sebelumnya.
- Sebagai contoh, jika Anda berencana untuk "sakit" karena makanan Meksiko, seminggu sebelumnya Anda dapat mengatakan, "Saya suka makanan Meksiko, tetapi selalu ada angka di perut saya."
Langkah 2. Ciptakan situasi makan yang tidak pasti
Anda tidak harus benar-benar keluar untuk makan, tetapi jika Anda memberi tahu teman sekelas, rekan kerja, atau atasan Anda bahwa Anda akan makan di suatu tempat yang mungkin menyebabkan keracunan makanan, itu akan membuatnya lebih dapat dipercaya ketika itu terjadi. Makanan tertentu, seperti Meksiko, India, dan Cina, memiliki reputasi sebagai penyebab masalah perut. Anda mungkin menggunakan salah satu dari ini untuk membuat kondisi Anda kredibel.
- Anda harus berhati-hati saat memilih restoran jika tidak berniat makan di sana. Jika seseorang yang Anda kenal berada di restoran pada saat yang sama dengan yang Anda katakan, ini bisa merusak cerita Anda.
- Pilihan yang lebih aman mungkin mengatakan Anda makan makanan yang buruk di acara makan pribadi, seperti makan malam keluarga atau reuni. Anda dapat menambahkan kredibilitas klaim ini dengan mengeluh bahwa salah satu kerabat Anda adalah seorang juru masak yang buruk.
Langkah 3. Gunakan makanan yang mungkin sebagai kambing hitam
Beberapa jenis makanan lebih cenderung memberi Anda keracunan makanan daripada yang lain. Yang paling umum adalah unggas, daging, ikan, dan telur. Makanan yang dibuat dengan telur mentah, seperti kue buatan sendiri atau brownies, juga kemungkinan menjadi penyebabnya. Saat menelepon sakit, Anda mungkin mengatakan bahwa Anda makan salah satunya.
- Untuk membuat cerita Anda lebih meyakinkan, Anda dapat mengatakan sesuatu seperti, "Saya makan ikan tadi malam dan saya pikir itu membuat saya keracunan makanan. Rasanya tidak enak, dan saya hanya makan setengahnya, tetapi perut saya membunuh saya sekarang!"
- Hindari bersikap terlalu dramatis saat menjelaskan makanan yang Anda makan. Jika Anda berbicara tentang makanan seolah-olah itu busuk, itu mungkin terlihat mencurigakan.
- Ini dapat membantu Anda menjaga cerita Anda tetap lurus jika Anda memilih hidangan tertentu yang membuat Anda sakit. Misalnya, Anda bisa memilih pangsit atau burrito babi sebagai penyebab keracunan makanan Anda.
Langkah 4. Siarkan penyakit Anda
Dengan memberi tahu teman dan keluarga Anda bahwa Anda merasa tidak enak badan di postingan Facebook atau Tweet, kemungkinan besar orang akan percaya bahwa Anda keracunan makanan. Misalnya, Anda dapat mengatakan sesuatu seperti, "Aku akan pingsan selama satu atau dua hari. Keracunan makanan tadi malam."
Anda juga dapat menyiarkan penyakit Anda dengan menelepon teman sekelas atau rekan kerja yang dekat dengan Anda, memberi tahu mereka bahwa Anda keracunan makanan, dan menanyakan apakah mereka bersedia memberi tahu Anda tentang apa yang terjadi ketika Anda kembali
Langkah 5. Rencanakan kegiatan di rumah
Jika Anda masuk sakit karena keracunan makanan dan seseorang melihat Anda keluar-masuk, itu bisa menyebabkan masalah bagi Anda. Anda akan memiliki kesempatan yang jauh lebih kecil untuk ditemukan jika Anda bersantai di rumah saja. Isi kembali persediaan Anda, seperti makanan dan minuman, sehari sebelum Anda sakit sehingga Anda tidak berisiko menabrak seseorang yang mengira Anda sakit.
- Anda dapat merencanakan maraton film sepanjang hari untuk hari "sakit" Anda, mengerjakan tugas di sekitar rumah, membaca buku, atau menelepon dan bertemu dengan teman lama dan keluarga.
- Berhati-hatilah dengan postingan media sosial Anda saat Anda berpura-pura sakit. Jika Anda memposting sesuatu di Facebook atau Twitter yang membuatnya terdengar seperti Anda baik-baik saja, cerita Anda mungkin tidak akan bertahan lama.
Bagian 2 dari 3: Memalsukan Keracunan Makanan
Langkah 1. Fokus pada gejala yang sulit diverifikasi
Sakit perut dan mual akan menjadi dua kondisi yang paling mudah untuk Anda tiru dan paling sulit untuk dikonfirmasi. Keracunan makanan sering kali menyebabkan kram dan sakit perut, jadi Anda mungkin ingin menggunakan istilah ini untuk menggambarkan gejala Anda.
Keracunan makanan sering menyebabkan dehidrasi dan pusing. Untuk menyampaikan gejala ini, Anda bisa mengatakan hal-hal seperti, "Mulutku benar-benar kering," dan "Setiap kali aku berdiri, aku pusing."
Langkah 2. Jadilah dramatis
Keracunan makanan seringkali merupakan penyakit yang sangat tidak menyenangkan, jadi tidak apa-apa jika Anda secara dramatis mencengkeram, menahan, atau memeluk perut Anda dan mengatakan bahwa Anda kesakitan. Mual dapat ditunjukkan dengan komentar sederhana, seperti, "Saya merasa seperti akan muntah sepanjang pagi." Hindari makan jika Anda mengaku mual, karena kebanyakan orang tidak bisa makan saat perut sedang sakit.
- Berhati-hatilah untuk tidak bertindak berlebihan, terutama jika Anda lebih muda dan berusaha meyakinkan orang tua Anda. Bertingkah seolah-olah Anda terlalu kesakitan mungkin akan membuat Anda dibawa ke kantor dokter.
- Jika Anda harus meyakinkan orang tua bahwa Anda sakit dan punya cukup waktu, Anda bisa membuat beberapa muntah palsu untuk meyakinkan mereka tentang mual Anda.
Langkah 3. Jaga panggilan sakit Anda singkat
Saat Anda sakit, hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah berbasa-basi melalui telepon. Jauhkan panggilan Anda singkat dan to the point. Secara singkat beri tahu orang yang Anda laporkan sakit apa yang Anda makan, bagaimana perasaan Anda, dan bahwa Anda tidak akan bisa masuk kerja atau sekolah hari ini.
Anda mungkin ingin sedikit mengubah suara Anda selama panggilan. Bertujuan untuk nada yang lemah, tegang, dan/atau terdengar seperti Anda sedikit tidak nyaman
Langkah 4. Kembali bekerja di bawah cuaca
Keracunan makanan sering bertahan lama, jadi sebaiknya Anda kembali bekerja tampak seperti Anda masih merasakan efeknya. Cobalah untuk menghindari aktivitas fisik dan obrolan ringan. Jika seseorang meminta Anda untuk melakukan sesuatu secara fisik, katakan bahwa Anda masih merasa sedikit kasar setelah mengatasi keracunan makanan dan Anda tidak dapat membantu.
Bagian 3 dari 3: Memberikan Bukti
Langkah 1. Dapatkan surat dokter
Banyak dokter akan memberi Anda surat sakit untuk semacam "hari kesehatan mental" bahkan jika Anda tidak sakit. Namun, hal ini tidak selalu terjadi, dan jika Anda tidak yakin apakah dokter akan memberikan surat keterangan sakit untuk keracunan makanan palsu Anda atau tidak, Anda mungkin ingin mencoba tindakan lain untuk memberikan bukti.
Beberapa sekolah atau tempat kerja memerlukan surat resmi dari dokter agar Anda dapat izin pada hari itu. Periksa buku pegangan siswa atau karyawan Anda untuk memverifikasi apakah Anda memerlukan catatan dokter
Langkah 2. Cetak surat dokter palsu
Ada sumber online yang menyediakan catatan dokter palsu kepada mereka yang bermain-main dengan berpura-pura sakit. Anda harus berhati-hati saat melakukan ini. Jika ketahuan, bisa berakibat fatal.
Ada tiga fitur utama yang harus Anda cari saat mencari surat dokter palsu. Layanan tersebut harus memberikan contoh catatan gratis, harga yang wajar, dan layanan verifikasi sehingga jika guru/bos Anda menelepon, catatan tersebut tampaknya sah
Langkah 3. Daftarkan sekutu
Jika Anda memiliki teman atau orang tua yang dapat dipercaya, Anda dapat menggunakannya sebagai bukti tambahan bahwa Anda sedang tidak enak badan. Mintalah teman atau orang tua Anda menelepon atau berbicara dengan guru atau atasan Anda untuk memberi tahu mereka bahwa Anda merasa tidak enak badan setelah makan terakhir.
Jika Anda membawa orang lain dalam skema keracunan makanan Anda, Anda harus memastikan bahwa setiap orang memiliki cerita yang sama. Misalnya, Anda mungkin meminta orang tua/teman Anda secara khusus menyebutkan bahwa Anda merasa tidak enak badan setelah makan burrito
Peringatan
- Hindari mencoba memalsukan keracunan makanan dari sesuatu yang dimakan orang tua atau saudara Anda juga. Mereka akan curiga jika Anda sakit karenanya dan mereka tidak.
- Usahakan untuk tidak sering melakukannya, karena kemungkinan besar akan membuat orang tua Anda curiga.
