Bagi banyak orang, melarikan diri dari materialisme adalah cara terbaik untuk menemukan kebahagiaan. Begitu Anda berhenti memberi nilai pada objek, aktivitas, dan bahkan orang-orang dalam hidup Anda sesuai dengan biayanya, kebahagiaan yang meningkat secara alami akan mengikuti.
Langkah
Langkah 1. Berhentilah menjadikan belanja sebagai aktivitas rekreasi
Berhentilah memikirkan mal sebagai tempat hiburan. Masalah dengan penggambaran mal sebagai tempat hiburan adalah bahwa tempat itu ditembak dengan ideologi materialisme. Semuanya ada untuk dijual. Pemilik toko akan melakukan apa saja untuk membuat Anda membeli. Dan iklan ada di mana-mana. Jika Anda mendefinisikan diri Anda sebagai "pembelanja mal," segera Anda akan merasa seperti Anda belum melakukan tugas Anda kecuali Anda meninggalkan tempat itu dengan tas penuh barang yang tidak Anda butuhkan. Saat itulah mereka memiliki Anda!
- Jangan pergi ke mal dengan teman-teman. Pergi sendiri, dan buat perjalanan bisnis.
- Tahu persis apa yang Anda inginkan sebelum Anda pergi ke toko, membelinya, dan segera meninggalkan tempat itu.
- Gunakan daftar 30 hari. Jika Anda memutuskan Anda benar-benar ingin membeli sesuatu, masukkan ke dalam daftar. Sekarang katakan pada diri sendiri bahwa Anda tidak dapat membeli barang itu selama 30 hari. Ketika 30 hari telah berlalu, jika Anda masih menginginkan barang itu, pergilah ke toko dan belilah. Masa tunggu ini dapat membantu Anda menentukan apakah Anda benar-benar menginginkan atau membutuhkan barang tersebut.
Langkah 2. Beli bekas
Saat Anda terdorong untuk membeli sesuatu, cobalah mencarinya bekas, bukan baru. Membeli bekas membuat Anda keluar dari mal dan masuk ke dunia lain. Toko barang bekas, toko pakaian bekas, dan pasar loak beroperasi di bawah kepekaan pasar yang berbeda. Ini tidak terlalu anti-materialistis, tetapi tentu saja kurang materialistis daripada sensibilitas mal.
- Layanan internet seperti Craigslist dan E-Bay membuat pembelian barang bekas menjadi lebih mudah dari sebelumnya. Pertukaran langsung yang diberikan layanan tersebut dapat membuat Anda keluar dari siklus konsumerisme ekstrem.
- Membeli barang bekas di toko barang bekas dan pasar loak biasanya berarti Anda berurusan dengan manusia lain, tatap muka, alih-alih berurusan dengan perusahaan tanpa wajah.
Langkah 3. Batasi televisi
Anda tidak perlu menjadi penghasut televisi, cukup kenali bahwa TV didominasi oleh kepentingan pengiklan. Bukan hanya persentase konten TV yang lebih tinggi dan lebih tinggi adalah iklan, tetapi bahkan konten non-iklan membawa pesan dan ideologi materialistis pengiklan. Para aktor yang memerankan orang yang direpresentasikan dalam komedi situasi, misalnya, tidak mengenakan pakaian yang mereka pilih sendiri. Mereka mengenakan pakaian yang sesuai dengan demografi iklan.
- Paksa diri Anda untuk mematikan semua tayangan TV selama satu minggu sebagai percobaan, dan jika Anda tidak dapat mengatasinya, matikan selama tiga hari.
- Cari tahu berapa jam Anda menonton TV per minggu. Kemudian tentukan apa yang benar-benar akan Anda lewatkan jika Anda tidak menonton TV sama sekali. Tonton hanya acara yang benar-benar akan Anda lewatkan, dan lupakan sisanya.
- Menonton TV hanya dengan orang lain, tidak pernah sendirian. Menganggap TV sebagai kegiatan komunal dapat mengurangi beberapa nada materialistisnya saat Anda berinteraksi dengan sesama pemirsa alih-alih duduk diam dan membiarkan diri Anda dibombardir oleh iklan tanpa akhir.
Langkah 4. Batasi penjelajahan web
Sayangnya, internet adalah yang kedua setelah televisi karena menyebarkan ideologi materialistis. Prevalensi budaya selebriti, iklan intrusif yang luar biasa, dan, tentu saja, belanja internet membuat sulit untuk menghindari materialisme internet yang merajalela.
- Bahkan lebih dari TV, penggunaan internet mendorong penyerapan diri dan gaya hidup menyendiri. Alih-alih menjadi pertapa, berpartisipasilah dalam jejaring sosial yang sebenarnya-membuat teman baru, non-virtual,-daripada berpartisipasi di Facebook dan Twitter.
- Potong satu fungsi internet. Kebanyakan orang menggunakan internet untuk lebih dari satu fungsi. Mereka menggunakannya untuk bermain game. Mereka menggunakannya untuk mendapatkan berita. Atau, mereka menggunakannya untuk membeli barang. Memotong salah satu fungsi ini lebih mudah daripada menghilangkan semuanya, dan ini dapat membantu Anda mengatasi penggunaan internet secara keseluruhan.
Langkah 5. Menjadi lebih sadar lingkungan
Berpikir hijau tidak cocok dengan hal-hal berpikir, jadi lakukanlah hijau! Sebagian besar masalah lingkungan serius yang kita hadapi saat ini-termasuk perubahan iklim, tempat pembuangan sampah yang terus meluas, dan polusi udara, untuk menyebutkan beberapa saja-disebabkan oleh upaya membeli dan menjual proses alam.
- Mengenali hubungan antara degradasi lingkungan dan cara hidup materialistis. Misalnya, membeli air kemasan menghasilkan jutaan botol plastik yang akhirnya terombang-ambing di sungai dan danau, belum lagi lautan.
- Jadikan daur ulang agama Anda. Jika Anda benar-benar menjadikan daur ulang sebagai gaya hidup, Anda akan melihat betapa bodohnya memberi nilai pada objek berdasarkan berapa harganya.
- Manusia juga merupakan proses alami, dalam arti tertentu. Menjadi hijau dapat membantu Anda menyusun kembali identitas Anda.
Langkah 6. Rapikan
Buka lemari Anda dan area penyimpanan lainnya dan mulailah menyingkirkan barang-barang yang tidak Anda gunakan atau inginkan lagi. Kebanyakan orang menemukan wahyu untuk menemukan berapa banyak sampah yang mereka kumpulkan selama bertahun-tahun. Decluttering adalah proses yang memuaskan, dan membantu Anda menyadari betapa mahalnya konsumerisme tanpa berpikir. Anda tidak membutuhkan barang-barang ini! Anda tidak menikmati memilikinya. Tapi yang akan Anda nikmati adalah rumah atau apartemen yang tidak berantakan.
Langkah 7. Berpartisipasi dalam bentuk hiburan non-materi
Dunia menyediakan banyak aktivitas menarik yang sama sekali tidak berhubungan dengan menonton TV atau browsing internet. Cobalah bermain permainan papan, membuat karya seni, atau mendaki di area hutan belantara setempat. Cobalah mengunjungi kerabat dan orang terkasih lainnya lebih sering. Cobalah menjadi sukarelawan dengan badan amal.
- Baca buku daripada majalah. Majalah berhenti menghasilkan keuntungan dari biaya berlangganan dan pembelian toko sejak lama. Semuanya beriklan sekarang! Membaca buku bisa memberikan kelegaan dari dibombardir iklan majalah.
- Kenali tetangga Anda. Kenali mereka seperti orang tua dan kakek nenek Anda dulu mengenal mereka; yaitu, benar-benar menghabiskan waktu bersama mereka. Makan siang bersama mereka, makan malam bersama mereka. Cari tahu apa yang mengganggu mereka tentang lingkungan Anda dan apa yang benar-benar mereka sukai darinya.
- Menghadiri acara olahraga non-profesional. Menghadiri acara olahraga profesional telah menjadi sangat mahal sehingga tidak termasuk sebagian besar populasi pekerja, terutama keluarga. Untuk keluarga yang terdiri dari empat orang untuk menghadiri pertandingan bisbol profesional, misalnya, Anda dapat mengharapkan untuk menghabiskan sebanyak $400,00 atau lebih jika Anda mempertimbangkan tiket, makanan, suvenir, dan parkir. Atau, banyak komunitas memiliki perguruan tinggi terdekat yang bermain bisbol berkualitas tinggi, dan kehadiran biasanya gratis. Intinya adalah menikmati permainan itu sendiri, dan apa hubungannya permainan dengan $ 12,00 cangkir bir. Dalam hal ini, apa yang salah dengan menghadiri pertandingan Liga Kecil dan menonton anak-anak berusia 12 tahun bermain karena cinta partisipasi?
- Pelajari bahwa segala sesuatu dalam hidup harus pergi sekali - keterikatan Anda, baik itu nilai atau emosi pada suatu objek dapat menjadikannya bagian dari hidup Anda. Dan berkonsentrasi pada hal-hal ini, Anda lupa menjalani hidup Anda tanpa peduli. Dimana kata yang bersangkutan terpental, kata kebahagiaan terhapus. Jadi, hiduplah dengan bahagia jangan membuat keterikatan serakah, emosional atau nilai apapun pada apapun.
