Jika Anda mencoba untuk mengambil cuti sekolah, keluar dari pekerjaan, menghindari mertua, atau harus berperan sebagai orang sakit dalam sebuah drama, berpura-pura sakit lebih mudah daripada yang Anda pikirkan. Jika Anda tidak melihat bagiannya, Anda akan kesulitan meyakinkan siapa pun tentang penyakit palsu Anda. Dengan mengubah penampilan Anda, mengubah sikap dan suara Anda, dan mengetahui gejala apa yang harus ditiru untuk berbagai penyakit, Anda dapat terlihat meyakinkan orang lain sakit dan meluangkan waktu untuk diri sendiri tanpa harus menderita. Perlu diingat bahwa membuat diri Anda terlihat sakit untuk keluar dari pekerjaan atau sekolah bukanlah ide yang bagus, terutama jika terjadi krisis kesehatan masyarakat seperti pandemi COVID-19. Anda bisa menakut-nakuti atau membuat orang lain kesal.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengubah Sikap dan Tindakan Anda
Langkah 1. Pilih satu penyakit untuk dipalsukan dan patuhi itu
Orang paling sering meniru flu berat atau demam karena Anda mungkin pernah menderita penyakit ini sebelumnya dan dapat dengan mudah mengejek gejala Anda. Memalsukan migrain, diare, atau sakit perut juga merupakan pilihan yang bagus karena Anda tidak perlu terlalu mendalami gejala Anda - toh tidak ada yang ingin mendengar terlalu banyak detail tentang BM Anda.
Yang paling penting adalah tidak mencampuradukkan gejala. Jika Anda ingin berpura-pura mengalami migrain, jangan mengeluh tentang perut Anda, dan jika Anda berpura-pura mengalami diare, jangan mulai bersin
Langkah 2. Pikirkan kembali bagaimana penampilan Anda saat sakit, dan tirulah ekspresi Anda
Pikirkan kembali saat Anda sakit dengan beberapa penyakit, seperti pilek atau flu. Cobalah untuk mengingat sensasi dan gejala fisik dan bagaimana Anda bertindak. Apakah Anda bergerak lebih lambat, mengerang dan mengerang, menggigil, dll? Ulangi tindakan ini sebaik mungkin.
Renungkan bagaimana perasaan dan tindakan Anda terakhir kali Anda benar-benar sakit untuk membuat tindakan Anda lebih dapat dipercaya
Langkah 3. Gunakan riasan concealer atau tepung putih untuk membuat kulit Anda lebih pucat
Sedikit riasan concealer hijau bisa membuat kulit Anda terlihat sedikit lebih sakit, sedangkan taburan bunga putih bisa membuat Anda terlihat pucat dan mual.
Riasan concealer lebih efektif, tetapi sedikit tepung putih dapat menggantikan riasan jika Anda tidak memilikinya
Langkah 4. Kenakan pakaian longgar atau bungkus diri Anda dengan selimut
Tidak peduli penyakitnya, orang sakit suka tetap hangat dan dikelilingi oleh banyak lapisan. Bungkus diri Anda dengan selimut atau pakaian hangat pada malam sebelumnya dan hari sakit palsu.
Anda dapat menggigil atau sedikit gemetar untuk meniru gejala kedinginan, bahkan di bawah selimut, karena orang yang sakit sering merasakan panas dan dingin secara bersamaan
Langkah 5. Bertindak lambat dan tidak terkoordinasi, menabrak sesuatu dan berjalan perlahan
Hampir setiap penyakit datang dengan beberapa pengurangan koordinasi. Apakah Anda berpura-pura menderita migrain atau pilek, bereaksi lebih lambat terhadap berbagai hal dan bertindak tidak menyadari lingkungan Anda.
Langkah 6. Sering mengendus, batuk, dan mengeluh tentang gejala palsu Anda
Untuk sepenuhnya menjual tindakan itu, Anda harus bertindak sesakit mungkin. Jika Anda ingin berpura-pura pilek atau flu, pilek dan batuk setidaknya setiap beberapa menit, sedangkan untuk masalah lain pastikan untuk mengeluh tentang gejala palsu Anda dan menggosok perut atau dahi Anda, tergantung pada penyakit apa yang ingin Anda tiru..
Metode 2 dari 3: Memalsukan Gejala dan Cedera Tertentu
Langkah 1. Tiru demam atau flu dengan berpura-pura batuk, sesak, dan kelelahan
Bernapaslah hanya melalui mulut Anda, yang dapat menunjukkan sinus pengap, dan berbicara dan bereaksi terhadap hal-hal lebih lambat. Anda bisa berpura-pura batuk ringan dan mengendus tajam agar terlihat lebih meyakinkan.
Sulit untuk memalsukan hidung Anda mengalir, tetapi Anda dapat membuat mata Anda terlihat seperti berair dengan secara sadar tidak berkedip lebih lama dari biasanya, yang secara alami akan membuat mata Anda sedikit berair. Lakukan ini sebelum berbicara dengan orang lain untuk efek maksimal
Langkah 2. Palsu migrain dengan menghindari cahaya, suara, dan orang
Migrain tidak memiliki gejala yang dapat dilihat, jadi orang lain harus bergantung pada cerita Anda untuk memahami gejala Anda. Berpura-puralah bahwa Anda peka terhadap cahaya dan suara dan pergilah ke ruangan yang gelap dan sunyi jika memungkinkan.
Gejala umum migrain adalah pusing, reaksi keras terhadap cahaya dan suara, kehilangan keseimbangan, dan sakit kepala hebat, terutama di pelipis dan belakang kepala
Langkah 3. Tiru masalah perut dengan bertingkah mual dan sering ke kamar kecil
Gosok perut Anda beberapa kali pada malam sebelumnya dan keluhkan perasaan "tidak enak" sebelum Anda tidur sedikit lebih awal tanpa menghabiskan makanan Anda sepenuhnya. Palsu mengalami diare dengan menghabiskan banyak waktu di kamar mandi dan meniru kram.
- Anda bisa berpura-pura muntah membuat suara tersedak dan serak, lalu menuangkan segelas air ke toilet. Siram, luangkan beberapa detik untuk membersihkannya, dan tinggalkan kamar mandi. Kemudian, berbaring di sofa dan hindari makan makanan.
- Sepanjang malam, teruslah pergi ke kamar mandi cukup sering, tetapi pastikan untuk menyalakan kipas angin agar orang tidak curiga ketika mereka mendengar tidak ada suara yang keluar dari kamar mandi.
- Gunakan banyak pengharum ruangan untuk menutupi "bau", dan terus berlari ke kamar mandi secara tiba-tiba keesokan harinya.
Langkah 4. Jangan menimbulkan kecurigaan dengan melebih-lebihkan gejala Anda
Orang sakit umumnya mengecilkan gejalanya, hanya batuk ketika perlu dan bertingkah mual ketika gelombang mual melanda. Latih gejala palsu Anda di cermin dan yakinkan diri Anda terlebih dahulu sebelum Anda mencoba meyakinkan orang lain tentang penyakit Anda.
Sangat mudah untuk mengetahui apakah bersin itu asli atau palsu. Hindari berpura-pura bersin, tetapi jika Anda merasa itu akan membuat Anda terlihat lebih meyakinkan, gelitik bagian bawah hidung Anda dengan bulu atau sesuatu yang serupa untuk memicu refleks bersin
Metode 3 dari 3: Mempersiapkan Sebelumnya
Langkah 1. Bicarakan tentang "gejala" Anda sehari sebelum Anda ingin pergi sakit
Malam sebelumnya, mulailah perlahan-lahan menunjukkan tanda-tanda penyakit. Bicarakan tentang bagaimana Anda merasa pusing, jangan makan semua makan malam Anda, dan pertimbangkan untuk tidur lebih awal dari biasanya - meskipun Anda tidak harus tidur.
Tujuan Anda adalah menanamkan gagasan bahwa Anda merasa tidak enak badan ke kepala orang lain daripada langsung mengatakan, "Saya merasa sakit." Ini membantu membuat gejala Anda tampak lebih meyakinkan bagi orang lain karena Anda belum mengemukakan fakta bahwa Anda sendiri mungkin sakit
Langkah 2. Tunjukkan gejala penyakit pilihan Anda secara perlahan selama beberapa jam
Tidak ada yang tiba-tiba menjadi sakit, gejalanya perlahan-lahan berkembang sampai menjadi luar biasa bagi orang yang menderita. Mulailah perlahan, dengan batuk ringan atau terisak jika Anda ingin meniru pilek atau flu, atau bertindak lebih lamban dan bereaksi lebih lambat jika Anda ingin meniru mual.
Langkah 3. Begadang untuk memberi diri Anda kantong di bawah mata Anda, seolah-olah Anda tidak bisa tidur
Kebanyakan orang yang sakit parah mengalami kesulitan tidur (kecuali mereka sudah minum banyak obat mengantuk). Begadang beberapa jam lebih lambat dari biasanya untuk memberi diri Anda kantong yang terlihat di bawah mata Anda.
- Ini bisa menjadi indikator fisik bahwa Anda sulit tidur dengan orang lain, padahal sebenarnya Anda begadang dan bersenang-senang dengan diri sendiri.
- Anda juga dapat menggunakan sedikit eyeshadow untuk menyempurnakan efeknya, tetapi berhati-hatilah untuk tidak berlebihan karena jika seseorang memperhatikan bahwa Anda memakai eyeshadow dan tidak benar-benar lelah, tindakan Anda akan hancur.
Langkah 4. Hindari membuat rencana dan bersosialisasi seolah-olah Anda sedang sakit
Hal nomor satu yang membuat orang ketahuan berpura-pura sakit adalah ketahuan melakukan sesuatu yang menyenangkan dan mengasyikkan daripada tinggal di rumah untuk memulihkan diri.
Luangkan satu hari dari media sosial, batalkan rencana apa pun yang Anda buat dengan teman-teman Anda, dan tetap di rumah sepanjang hari. Anda tidak ingin siapa pun mengetahui kebenaran tentang tipu muslihat Anda
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
Cobalah untuk tidak menggunakan terlalu banyak hari sakit ketika Anda tidak benar-benar sakit. Jika Anda benar-benar sakit parah dan Anda telah menggunakan hari-hari sakit Anda, dibutuhkan lebih dari sekadar menelepon atasan Anda untuk mengambil cuti
Peringatan
- Memaksa diri Anda untuk muntah dapat merusak gusi dan email gigi Anda. Jika Anda memutuskan untuk mencoba memicu refleks muntah Anda, jangan berlebihan atau Anda mungkin akan muntah dan dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang pada mulut Anda.
- Mengambil terlalu banyak waktu istirahat dapat membuat rekan kerja Anda membenci Anda jika mereka harus mengisi waktu luang Anda. Pastikan untuk menelepon atasan Anda pagi-pagi untuk memberi mereka banyak waktu untuk menetapkan kembali tugas, atau menawarkan untuk menyelesaikan pekerjaan di lain waktu.
- Berpura-pura sakit bukanlah ide yang bagus, apalagi jika terjadi krisis kesehatan masyarakat seperti pandemi COVID-19. Anda mungkin menakut-nakuti atau mengkhawatirkan orang-orang di sekitar Anda.
