Cara Terbaik Meredakan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar

Daftar Isi:

Cara Terbaik Meredakan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar
Cara Terbaik Meredakan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar
Anonim

Ketika Anda belajar bermain gitar, Anda mungkin mengalami rasa sakit yang tumpul di ujung jari Anda karena jari-jari Anda membentuk kapalan, yang merupakan area kulit yang tebal. Ini bermanfaat bagi pemain gitar, karena membantu melindungi jari Anda dari senar. Ketika jari Anda mulai sakit, Anda dapat mengubah kebiasaan bermain Anda, mengobati jari Anda dengan obat-obatan, atau menyesuaikan bagian-bagian gitar agar bermain lebih mudah. Jika Anda merasakan sakit terpotong, segera hentikan permainan.

Langkah

Metode 1 dari 3: Menghindari Rasa Sakit

Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 1
Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 1

Langkah 1. Tekan sedikit pada senar saat Anda berlatih

Saat Anda bermain, tekan senar ke dalam fret dan petik gitar. Kemudian, lepaskan pegangan Anda sedikit, tetapi tetap pegang senar di tempatnya. Petik gitar lagi untuk melihat apakah kedengarannya benar, dan jaga genggaman Anda selonggar mungkin untuk menghindari tekanan yang tidak perlu pada jari Anda.

Jika gitar tidak mengeluarkan suara saat Anda memetik, kencangkan pegangan Anda sedikit sampai Anda mendengar suara

TIPS AHLI

Ron Bautista
Ron Bautista

Ron Bautista

Professional Guitarist & Guitar Instructor Ron Bautista is a professional guitarist and guitar teacher at More Music in Santa Cruz, California and the Los Gatos School of Music in Los Gatos, California. He has played guitar for over 30 years and has taught music for over 15 years. He teaches Jazz, Rock, Fusion, Blues, Fingerpicking, and Bluegrass.

Ron Bautista
Ron Bautista

Ron Bautista

Professional Guitarist & Guitar Instructor

Pay attention to whether you the soreness is in your fingers or your hands

When you're first learning to play the guitar, your fingers might be sore, but you just have to work through it. After a few weeks, you'll start to develop calluses, and that soreness will go away. However, if the soreness is in your hands, you may need to adjust how you're holding the guitar, especially the form in your left hand.

Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 2
Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 2

Langkah 2. Mainkan perlahan pada awalnya untuk melihat tanda-tanda rasa sakit

Saat Anda berlatih, luangkan waktu Anda dan perhatikan bagaimana perasaan jari Anda. Jika mereka merasa sakit atau Anda merasakan sakit saat bermain, terus mainkan lagunya dengan perlahan dan hindari memainkan progresi akord atau tangga nada yang cepat. Jika jari-jari Anda baik-baik saja, Anda dapat melanjutkan ke bagian yang lebih menantang.

  • Hindari mencoba lagu yang rumit atau cepat saat Anda masih membentuk kapalan di jari Anda.
  • Jika Anda merasakan sakit yang tajam saat bermain, segera berhenti untuk memeriksa jari-jari Anda apakah ada luka pada senar.
Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 3
Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 3

Langkah 3. Jaga kuku Anda tetap rapi untuk menghindari goresan

Potong kuku Anda secara teratur saat Anda belajar bermain gitar, karena kuku Anda mudah tersangkut pada senar dan pecah atau retak. Mempertahankan kuku pendek juga akan membantu Anda membentuk kapalan lebih cepat, karena Anda akan mengandalkan ujung jari Anda daripada kuku untuk menekan senar.

Saat Anda memotong kuku, berhati-hatilah untuk tidak memotongnya terlalu pendek karena dapat menyebabkan kuku tumbuh ke dalam dan infeksi

Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 4
Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 4

Langkah 4. Pastikan tangan Anda benar-benar kering setelah mencucinya atau mengoleskan losion

Tunggu setidaknya 15-20 menit setelah mencuci tangan, mengoleskan losion tangan, atau mandi untuk melatih gitar Anda. Jika Anda bermain dengan tangan basah, Anda dapat menghancurkan kapalan yang terbentuk, yang dapat menyebabkan lebih banyak rasa sakit karena mengelupas saat kulit terbuka.

Jika kapalan Anda mulai mengelupas, cobalah untuk tidak mengoyak atau merobek kulitnya, karena ini dapat memperlihatkan kulit yang sangat lembut dan membuat bermain menjadi tidak nyaman

Metode 2 dari 3: Merawat Jari yang Sakit

Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 5
Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 5

Langkah 1. Oleskan agen mati rasa alami ke jari-jari Anda untuk mengurangi rasa sakit

Rendam jari-jari Anda dalam segelas cuka sari apel selama 30 detik untuk membuatnya sedikit mati rasa sebelum dan sesudah Anda bermain. Pastikan untuk mengeringkan jari Anda sepenuhnya sebelum bermain karena kulit Anda menjadi lebih lembut saat basah, sehingga senar dapat dengan mudah memotong kulit Anda.

Jika Anda tidak memiliki cuka sari apel, Anda dapat menghapus ujung jari Anda dengan witch hazel atau krim sakit gigi. Untuk rasa sakit dan nyeri yang konsisten, minum ibuprofen atau asetaminofen sebelum Anda bermain

Peringatan:

Jika Anda menggunakan agen mati rasa, pastikan untuk memperhatikan jari-jari Anda saat bermain. Anda mungkin tidak dapat merasakan jika Anda memotong atau mengikisnya, yang bisa lebih menyakitkan setelah mati rasa memudar.

Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 6
Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 6

Langkah 2. Tekan ujung jari Anda saat Anda tidak bermain untuk membantu membentuk kapalan lebih cepat

Saat Anda mencoba membentuk kapalan, berikan tekanan pada jari Anda secara teratur untuk menebalkan kulit. Gunakan kuku Anda atau ujung kartu kredit untuk mendorong ke masing-masing ujung jari Anda. Ini meniru perasaan menekan senar gitar, bahkan saat Anda tidak berlatih.

Ingatlah untuk tidak menekan terlalu keras pada jari Anda, karena ini dapat menyebabkan luka kecil atau memar

Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 7
Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 7

Langkah 3. Bagi sesi latihan Anda menjadi waktu yang singkat jika jari Anda sakit

Berharap untuk mengalami beberapa ketidaknyamanan ringan selama bulan pertama belajar gitar. Jika Anda mengalami banyak rasa sakit dalam 2 minggu pertama, bagi latihan Anda menjadi sesi pendek 5 menit sepanjang hari.

Bahkan jika jari Anda sedikit sakit, Anda harus berlatih selama mungkin untuk membantu membentuk kapalan

Metode 3 dari 3: Menyesuaikan Gitar

Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 8
Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 8

Langkah 1. Bawa gitar Anda ke toko musik untuk menyesuaikan "aksi" agar bermain lebih mudah

"Aksi" gitar adalah ruang antara fretboard dan senar. Jika aksinya tinggi, Anda harus menekan senar lebih keras untuk memainkan akord, yang dapat menyebabkan rasa sakit. Tanyakan kepada rekanan toko apakah Anda dapat menurunkannya untuk mengurangi ketegangan pada jari Anda. Secara umum, tindakan harus ditetapkan pada 116 inci (0,16 cm) pada fret pertama dan 316 inci (0,48 cm) pada fret ke-12.

Jika Anda tidak terbiasa dengan gitar, hindari menyesuaikan aksi Anda sendiri. Ini bisa sangat merusak gitar

Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 9
Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 9

Langkah 2. Beralih ke senar gitar pengukur cahaya jika Anda mengalami rasa sakit yang konsisten

Saat Anda pertama kali belajar cara bermain, mulailah dengan senar pengukur sedang atau berat untuk membantu membangun kapalan. Namun, jika Anda memiliki banyak rasa sakit di jari-jari Anda, coba gunakan senar pengukur ringan, yang lebih tipis dan lebih mudah ditekan, untuk mengurangi ketidaknyamanan, dan kemudian secara bertahap kembali ke pengukur sedang dan berat.

Tip:

Setelah Anda membentuk kapalan di jari Anda, Anda dapat beralih ke senar pengukur yang lebih ringan untuk memainkan lagu yang lebih cepat dan lebih kompleks tanpa terlalu menekan senarnya.

Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 10
Meringankan Sakit Jari Saat Belajar Bermain Gitar Langkah 10

Langkah 3. Berlatihlah dengan gitar akustik daripada gitar listrik untuk membangun toleransi

Gitar akustik lebih sulit dipelajari, tetapi begitu Anda mempelajari gitar akustik, akan mudah untuk beralih ke gitar elektif. Gunakan gitar akustik untuk membantu membentuk kapalan Anda, lalu beralih ke gitar elektrik untuk memainkan lagu yang lebih cepat dengan lebih mudah.

Direkomendasikan: