Jika Anda suka berolahraga, pakaian Anda mungkin akan tetap berbau setelah beberapa saat. Anda ingin mencuci pakaian olahraga secara teratur agar tetap segar. Cuci pakaian olahraga utama Anda dengan deterjen bebas pewangi dalam air dingin. Anda juga harus mencuci aksesori secara berkala, seperti sepatu kets dan bra olahraga. Upayakan untuk mencegah bau tak sedap dengan menjemur pakaian dan langsung mencucinya.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Mencuci Pakaian Olahraga Utama Anda
Langkah 1. Balikkan pakaian Anda terlebih dahulu
Sebelum Anda mencuci pakaian olahraga Anda, balikkan semua bagian dalam ke luar. Keringat, minyak, dan bakteri lain berasal dari tubuh Anda. Oleh karena itu, mereka cenderung menumpuk di dalam pakaian Anda. Untuk mendapatkan pakaian Anda sebersih mungkin, balikkan bagian dalam terlebih dahulu.
Langkah 2. Rendam pakaian Anda dalam cuka putih
Campurkan satu bagian cuka dengan empat bagian air dingin. Rendam pakaian Anda di wastafel selama sekitar 15 hingga 20 menit. Ini akan membantu menghilangkan beberapa aroma yang tidak diinginkan dari pakaian Anda.
Anda juga dapat menambahkan sedikit cuka putih ke dalam cucian untuk hasil terbaik
Langkah 3. Periksa label dan cuci tangan jika perlu
Beberapa pakaian olahraga harus dicuci dengan tangan. Jika labelnya mengatakan cuci tangan saja, cuci pakaian Anda di wastafel atau bak mandi dengan deterjen cucian. Bilas pakaian secara menyeluruh setelah mencuci tangan dan kemudian gantung sampai kering.
Langkah 4. Gunakan deterjen bebas pewangi
Wewangian sebenarnya bisa berbahaya untuk pakaian olahraga. Wewangian dapat menyumbat serat pakaian olahraga. Ini bisa membuat mereka menahan lebih banyak bau. Deterjen bebas pewangi bekerja paling baik untuk pakaian olahraga.
Anda mungkin dapat menemukan sabun cuci olahraga di bagian deterjen cucian, yang dirancang khusus untuk menghilangkan bau pada pakaian
Langkah 5. Cuci pakaian Anda dengan air dingin
Pakaian olahraga cenderung menyusut dalam air panas. Selalu cuci pakaian olahraga Anda dengan air dingin. Pilih opsi air terdingin di mesin cuci Anda saat mencuci pakaian olahraga Anda.
Bagian 2 dari 3: Mencuci Aksesoris Olahraga
Langkah 1. Cuci sepatu kets Anda sesekali
Sepatu olahraga sebenarnya bisa dicuci di mesin cuci. Bersihkan semua lapisan lumpur atau kotoran dan lepaskan tali sepatu sebelum menambahkan sepatu kets Anda ke tempat cucian.
- Tempatkan sepatu kets dalam sarung bantal, lalu ikat.
- Cuci sepatu kets dengan pakaian berwarna gelap agar tidak terlalu memantul.
- Gunakan pengaturan terdingin untuk mencuci sepatu kets Anda.
Langkah 2. Berhati-hatilah saat mencuci bra olahraga
Bra olahraga dapat dicuci di mesin cuci selama Anda menggunakan deterjen non-klorin. Anda dapat mencucinya dengan air panas atau dingin, tetapi harus selalu dibiarkan mengering. Jika Anda memiliki tas pakaian dalam, masukkan bra olahraga ke dalamnya sebelum membuangnya ke tempat cuci. Ini akan mencegah mereka tersangkut.
Langkah 3. Hindari pelembut kain saat mencuci kaus kaki
Kaus kaki dapat dicuci dengan pakaian biasa Anda. Namun, Anda harus menghindari pelembut kain saat mencuci kaus kaki. Ini bisa membuat kaus kaki Anda kurang tahan terhadap bau.
Langkah 4. Cuci tali olahraga dengan hati-hati
Tali pengikat harus dicuci dengan hati-hati untuk mencegah kerusakan. Cuci tangan tali olahraga Anda atau cuci dengan pengaturan yang sangat lembut pada mesin cuci Anda. Anda harus selalu mengeringkan tali olahraga Anda.
Bagian 3 dari 3: Mencegah Bau Tidak sedap
Langkah 1. Jemur pakaian Anda
Itu selalu yang terbaik untuk membiarkan pakaian olahraga mengering. Mereka cenderung tidak melakukan peregangan dengan cara ini. Anda juga harus menjemur pakaian Anda jika Anda tidak punya waktu untuk mencuci pakaian setelah berolahraga. Pakaian berkeringat harus digantung di suatu tempat di rumah Anda.
Jika Anda belum memilikinya, berinvestasilah di rak pakaian. Ini penting jika Anda sering berolahraga, karena Anda memerlukan tempat untuk menjemur pakaian
Langkah 2. Jangan tinggalkan pakaian olahraga di tas olahraga Anda
Semakin lama Anda meninggalkan pakaian olahraga Anda di dalam tas, semakin buruk baunya. Ini akan membuat mencuci mereka lebih memakan waktu. Segera setelah Anda kembali dari gym, lepaskan pakaian olahraga Anda dan gantung di suatu tempat di rumah Anda.
Membiarkan pakaian olahraga terkubur bisa sama buruknya dengan meninggalkannya di tas olahraga. Selalu gantung pakaian olahraga yang berkeringat alih-alih membiarkannya menumpuk di lantai
Langkah 3. Segera cuci pakaian olahraga jika memungkinkan
Semakin lama pakaian olahraga dibiarkan di pengering, semakin buruk baunya. Kapan pun memungkinkan, segera cuci pakaian olahraga Anda. Dengan cara ini, mereka cenderung tidak membangun bau busuk.
