Pilih pakaian dansa jazz Anda dengan cermat, sehingga selama kelas Anda akan bebas menari tanpa merasa frustrasi dengan pakaian Anda. Pertama, konsultasikan dengan panduan untuk kelas dansa khusus Anda. Kemudian pilih pakaian dan sepatu yang melar dan bernapas. Cari tahu petunjuk perawatan untuk pakaian Anda sebelum membelinya, karena Anda harus membersihkannya secara teratur.
Langkah
Bagian 1 dari 2: Memilih Pakaian
Langkah 1. Periksa pedoman dari instruktur Anda
Kunjungi situs web sekolah, organisasi, atau instruktur. Cari instruksi kode berpakaian – banyak perusahaan menyediakan panduan semacam itu secara online. Jika tidak, hubungi instruktur Anda secara langsung.
- Coba tanyakan, “Apakah ada daftar persyaratan untuk pakaian dansa?”
- Beberapa kelas mungkin mengharuskan pakaian Anda sederhana. Misalnya, mereka mungkin melarang item pakaian tertentu, seperti celana pendek.
Langkah 2. Pilih pakaian yang nyaman untuk kelas dansa
Pilih potongan yang tidak terlalu longgar atau terlalu ketat. Latih rentang gerak penuh di dalamnya untuk memastikan bidak Anda tidak membatasi atau mengalihkan perhatian Anda. Ukur tubuh Anda secara akurat dan konsultasikan dengan tabel ukuran jika Anda membeli pakaian secara online.
- Pakaian tidak boleh terlalu ketat sehingga menghalangi Anda dari segala jenis gerakan.
- Pakaian tidak boleh terlalu longgar sehingga bisa kusut atau menghalangi Anda. Misalnya, hindari mengenakan t-shirt kebesaran.
- Misalnya, coba kenakan celana joging dengan kemeja atau rompi yang pas.
Langkah 3. Temukan bahan yang tepat
Pilih kain yang elastis dan lembut. Hindari bahan yang terlalu tipis dan tipis, atau kain termurah yang tidak tahan aus. Cari pakaian yang bisa masuk ke mesin cuci dan pengering.
- Kain harus agak tebal tetapi tetap melar. Coba Lycra, jersey, katun atau sutra.
- Ingatlah bahwa Anda akan sering mencuci pakaian dansa Anda.
- Misalnya, cobalah triko dengan celana jazz.
Langkah 4. Kenakan lapisan untuk pemanasan
Bawalah sweter penghangat dan penghangat kaki. Lapisi pakaian Anda untuk memulai, dan lepaskan lapisan setelah Anda melakukan pemanasan.
- Misalnya, kenakan satu atau lebih atasan yang pas dan sweter pemanasan. Kenakan celana atau penghangat kaki dengan celana pendek, jika diperbolehkan.
- Perhatikan bahwa beberapa kelas dansa akan mengizinkan Anda mengenakan penghangat kaki atau pakaian berlapis lainnya selama bagian pemanasan saja.
Langkah 5. Pertimbangkan untuk mengenakan celana ketat
Cari celana ketat di butik tari lokal Anda. Cobalah celana ketat yang berbeda, jika memungkinkan. Bergerak di dalamnya dan lakukan peregangan; lihat mana yang terasa paling nyaman untuk Anda.
- Ada banyak jenis dance tights, seperti footed, convertible, sanggurdi, footless dan lainnya.
- Celana ketat, terutama celana ketat kompresi, dapat membantu pemanasan, daya lompat, pencegahan cedera, dan pemulihan.
Bagian 2 dari 2: Memilih Sepatu dan Aksesori
Langkah 1. Pilih sepatu dansa jazz atau sepatu kets
Pilih kain yang menyerap keringat, seperti kanvas atau kulit. Carilah sol karet dengan traksi sepanjang, dan tumit kecil. Pilih sepatu yang terisi dengan baik – lebih baik sepatu itu pas daripada terlalu longgar. Pertimbangkan betapa mudahnya Anda membersihkan sepatu sebelum membelinya.
- Tergantung pada kebijakan berpakaian Anda, Anda mungkin harus mengenakan sepatu jazz.
- Carilah sepatu slip-on daripada yang bertali. Anda tidak ingin tersandung tali Anda!
- Jangan berlatih menari dengan kaki telanjang. Anda akan melompat dan menginjak dan perlu melindungi lengkungan Anda.
Langkah 2. Gunakan ikat rambut
Tarik rambut Anda ke belakang menjadi sanggul atau kuncir kuda, jika rambut Anda panjang, agar tidak menutupi wajah Anda. Kenakan ikat kepala jika Anda memiliki rambut pendek di bagian depan. Tambahkan pin atau klip untuk lapisan keras atau fly-aways.
Kelas dansa jazz sering kali mengharuskan siswa untuk menarik rambut mereka ke belakang dan diikat dengan benar
Langkah 3. Kenakan pita penahan keringat
Pilih ikat kepala keringat dan/atau ikat pinggang lengan. Carilah bahan yang lembut, tebal, dan melar. Gunakan pita penahan keringat Anda untuk menyeka keringat dengan cepat sesuai kebutuhan.
- Misalnya, cobalah campuran katun/elastin.
- Pastikan ikat kepala diizinkan di kelas dansa Anda.
- Pertimbangkan juga untuk membawa handuk kecil.
Langkah 4. Jangan memakai aksesoris tambahan
Hindari memakai perhiasan apa pun ke kelas dansa. Jangan memakai aksesoris sehari-hari yang dapat menghalangi Anda selama latihan. Batasi pakaian Anda pada pakaian dansa.
