3 Cara Mempelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut

Daftar Isi:

3 Cara Mempelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut
3 Cara Mempelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut
Anonim

Mempelajari posisi tubuh dasar untuk balet tingkat lanjut bisa jadi rumit, dan terkadang tampak sia-sia. Namun, saat Anda melanjutkan latihan, Anda mungkin akan menemukan bahwa menghafal posisi-posisi ini akan membantu Anda mempelajari koreografi dan kombinasi dengan mudah dan membantu Anda beradaptasi dengan gaya balet yang berbeda. Dalam artikel ini, nama Cecchetti digunakan, tetapi posisinya hanya memiliki sedikit variasi saat beralih ke gaya yang berbeda-- Vaganova, Royal Academy of Dancing atau RAD, Balanchine dan Bournonville.

Langkah

Metode 1 dari 3: Kuasai posisi devant (depan)

Pelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut Langkah 1
Pelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut Langkah 1

Langkah 1. Pelajari posisi croisé devant, yang berarti "bersilang" dan "di depan"

Penonton harus melihat garis bersilangan dengan kaki atau kaki diletakkan di depan tubuh. Untuk melakukan tendu croisé devant, letakkan kaki kanan di depan tendu menghadap sudut delapan, dan kiri dalam posisi berbelok, jari kaki ke sudut enam. Tempatkan lengan Anda di sepertiga tinggi, dengan lengan kiri ke atas (kelima tinggi) dan kanan di kedua. Kepala harus terbuka, dan melihat ke arah penonton, atau lengan kanan Anda. Guru Anda mungkin juga meminta Anda untuk sedikit memiringkan kepala untuk mengikuti garis Anda.

Pelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut Langkah 2
Pelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut Langkah 2

Langkah 2. Pelajari la quatrième devant atau en face devant, yang berarti sebuah tendu depan menghadap ke dinding depan, atau penonton

Ambil bagian depan tendu, menghadap penonton, dan angkat tangan Anda ke posisi kedua. Lihatlah ke depan dan jaga agar kepala Anda tetap tegak.

Pelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut Langkah 3
Pelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut Langkah 3

Langkah 3. Pelajari effacé (devant), yang diterjemahkan menjadi "berbayang", membuat garis terbuka

Tunjukkan tendu efacé devant dengan menghadap pojok delapan dengan kaki kiri di depan. Ambil tendu devant, dan letakkan lengan Anda di sepertiga tinggi dengan lengan kanan ke atas. Gunakan kepala Anda dengan melihat melewati pergelangan tangan atas.

Metode 2 dari 3: Kuasai posisi derrière (belakang)

Pelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut Langkah 4
Pelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut Langkah 4

Langkah 1. Pelajari croisé derrière, kebalikan dari croisé devant

Mulailah dengan kaki kanan depan, menghadap sudut delapan di posisi kelima. Rentangkan kaki kiri ke belakang tendu, dan letakkan lengan di sepertiga tinggi, lengan kanan di lima tinggi dan kiri di kedua. Lihat di bawah lengan kanan atau atas, dengan pandangan miring di kepala.

Pelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut Langkah 5
Pelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut Langkah 5

Langkah 2. Untuk mempelajari la quatrième derrière, gunakan bagian tubuh yang menghadap dan kepala yang sama dengan la quatrième devant dengan kaki di tendu derrière (belakang)

Pelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut Langkah 6
Pelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut Langkah 6

Langkah 3. Pelajari épaulé, yang juga dapat didefinisikan sebagai effacé derrière atau arabesque kedua

Berdiri di posisi kelima menghadap pojok delapan dengan kaki kiri ke depan, dan tendu kaki kanan ke belakang. Letakkan lengan kiri Anda ke samping, telapak tangan ke bawah, dan rentangkan tangan kanan ke depan hidung, juga dengan telapak tangan ke bawah.

Metode 3 dari 3: Kuasai posisi la seconde (samping)

Pelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut Langkah 7
Pelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut Langkah 7

Langkah 1. Pelajari écarté devant, yang berarti "dipisahkan"

Jalankan posisi ini dengan memulai dari posisi kelima menghadap pojok delapan. Tendu kaki kanan Anda ke samping, sehingga menghadap sudut dua. Tempatkan lengan di sepertiga tinggi, lengan yang sama dengan kaki (yang dalam hal ini berarti lengan kanan di atas kelima dan lengan kiri di kedua). Gabungkan kepala dengan memutar wajah untuk melihat telapak tangan atau lengan atas.

Pelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut Langkah 8
Pelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut Langkah 8

Langkah 2. Pelajari la seconde, yang berarti "ke samping"

Menghadap ke depan, dan dengan lengan di posisi kedua, tendu kaki kanan ke samping.

Pelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut Langkah 9
Pelajari Posisi Tubuh untuk Balet Tingkat Lanjut Langkah 9

Langkah 3. Pelajari écarté derrière, salah satu posisi tersulit

Lakukan posisi ini dengan menghadap sudut delapan dengan kaki kanan depan. Tendu kaki kiri keluar ke samping, menuju tikungan enam. Letakkan lengan kiri Anda di posisi kelima, dan lengan kanan Anda di posisi kedua. Lihat ke bawah ke lengan kanan, dan jika guru Anda mengizinkannya, miringkan sedikit ke arah lengan yang terbuka.

Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube

Direkomendasikan: