Anda mungkin ingin memalsukan cedera untuk keluar dari pekerjaan atau kelas olahraga selama beberapa hari, atau mungkin Anda sedang meneliti cara bertindak cedera untuk sebuah drama. Anda juga mungkin ingin memalsukan cedera sehingga Anda keluar dari tugas atau tugas sekolah. Apa pun alasannya, mengetahui gejala cedera dan perawatan umum dapat memudahkan untuk memalsukan cedera tanpa diketahui orang lain. Namun, ingatlah untuk tidak memalsukan cedera sebagai cara untuk menuntut orang lain atau mendapatkan kompensasi pekerja, karena ini ilegal dan dapat mengakibatkan hukuman penjara.
Langkah
Metode 1 dari 4: Cara Memalsukan Pergelangan Kaki atau Lutut yang Cedera
Langkah 1. Palsu pergelangan kaki terkilir untuk cedera 3-4 minggu
Pergelangan kaki terkilir adalah umum dan mudah dijelaskan dan dipalsukan. Pergelangan kaki terkilir rata-rata membutuhkan waktu sekitar 6 minggu untuk sembuh, meskipun Anda harus menjaga pergelangan kaki palsu Anda yang terkilir untuk waktu yang lebih singkat, 3-4 minggu, sehingga orang lain tidak khawatir.
Anda dapat mengatakan bahwa Anda mengalami cedera saat berolahraga, atau Anda terjatuh dan pergelangan kaki Anda terkilir
Langkah 2. Berpura-pura sakit lutut jika Anda menginginkan cedera palsu yang tahan lama
Sakit lutut palsu dapat memiliki keuntungan bertahan selama yang Anda inginkan, karena sakit lutut bisa kronis atau bisa datang dan pergi. Anda bisa menyalahkan gen buruk atau cedera olahraga masa lalu dari olahraga seperti ski Alpine, sepak bola, atau lari.
Jika Anda ingin itu bertahan hanya untuk waktu yang ditentukan, katakanlah Anda memperparah lutut Anda dengan jogging atau berjalan jauh dan lutut itu akan segera sembuh
Langkah 3. Tinggikan kaki Anda saat Anda duduk selama beberapa hari pertama
Jika Anda berpura-pura cedera baru, beri tahu orang-orang bahwa Anda harus menjauh dari kaki Anda sebanyak mungkin selama 4-5 hari pertama. Baik Anda di sekolah, di tempat kerja, atau di rumah, duduklah sebanyak mungkin dan jaga agar kaki atau lutut Anda tetap tinggi di kursi atau kotak.
- Jelaskan bahwa ini akan membantu meringankan pembengkakan.
- Jaga agar kaki Anda tetap tinggi bahkan di malam hari jika Anda memalsukan cedera pada seseorang di rumah.
Langkah 4. Bungkus perban kompresi di sekitar cedera
Dapatkan perban elastis, seperti bungkus ACE, dan bungkus dengan pas di sekitar pergelangan kaki atau lutut Anda. Ini digunakan untuk menekan cedera Anda dan menjaga pembengkakan, dan akan menjadi tanda yang jelas bahwa Anda terluka. Jaga kaki atau lutut Anda tetap telanjang dengan mengenakan celana pendek atau tanpa sepatu, karena ini akan membuat orang lain melihat perban Anda. Katakan bahwa Anda harus melakukan ini karena celana dan sepatu terlalu ketat di atas cedera.
- Pastikan perban tidak cukup ketat untuk memotong sirkulasi.
- Jangan memakai balutan perban di malam hari.
Langkah 5. Bawalah kompres es untuk membekukan cedera Anda setiap beberapa jam
Simpan kompres es di lemari es di tempat kerja, atau mintalah untuk meminjamnya dari perawat sekolah. Eskan pergelangan kaki atau lutut Anda selama 15-20 menit setiap 2-3 jam, setidaknya selama minggu pertama cedera. Es adalah perawatan di rumah yang umum untuk rasa sakit dan peradangan, dan merupakan tanda cedera.
- Anda dapat menggunakan kantong es beku, atau sekantong kacang polong atau jagung beku. Bungkus handuk tipis di sekitar paket untuk melindungi kulit Anda.
- Bungkus paket dengan handuk sehingga Anda tidak mengiritasi kulit Anda.
Langkah 6. Berjalan dengan kruk selama 1-2 minggu untuk menunjukkan luasnya cedera
Terpincang-pincang menggunakan kruk selama beberapa minggu pasti akan meyakinkan orang lain bahwa Anda telah terluka. Jika Anda berpura-pura keseleo pergelangan kaki, jauhkan kaki Anda dari tanah dan lompat ke depan dengan kaki dan kruk Anda yang lain. Jika Anda berpura-pura cedera lutut, letakkan kaki Anda dengan ringan di tanah tetapi sandarkan sebagian besar berat badan Anda pada kaki yang lain dan kruk.
Anda dapat membeli kruk di sebagian besar toko umum besar, atau meminta untuk meminjamnya dari teman atau anggota keluarga yang terluka. Mereka juga tersedia dengan harga murah di toko barang bekas
Langkah 7. Pincang pada kaki Anda yang baik, jika Anda tidak memiliki kruk
Jika Anda tidak bisa mendapatkan kruk selama beberapa hari atau seluruh "cedera" Anda, cobalah pincang sebagai gantinya. Condongkan semua berat badan Anda pada kaki yang sehat dan tekan ringan kaki Anda yang terluka untuk mendorong diri Anda ke depan. Luangkan lebih banyak waktu untuk kaki yang baik dan gunakan kaki yang buruk hanya untuk dorongan yang cepat dan lembut.
- Buat ekspresi wajah untuk menunjukkan bahwa Anda kesakitan dan berjalan sangat lambat.
- Anda tidak akan bisa pincang dengan nyaman selama lebih dari beberapa hari, jadi jika ini adalah satu-satunya pilihan Anda, buat cedera palsu Anda ringan, seperti pergelangan kaki yang sedikit terkilir.
Langkah 8. Hindari memutar atau membebani “cedera” Anda
Baik saat Anda pincang, menggunakan kruk, atau bergerak sambil duduk, pastikan untuk menggerakkan pergelangan kaki atau lutut yang cedera dengan sangat hati-hati. Jangan membebani atau memutarnya, karena itu akan memperburuk cedera yang sebenarnya. Jika Anda tidak sengaja berjalan di atasnya atau memindahkannya tiba-tiba, buat suara seperti Anda kesakitan.
Langkah 9. Jangan memalsukan cedera besar, seperti patah kaki
Cedera besar seperti patah kaki atau robek ACL sering membutuhkan gips, penyangga lutut yang mahal, dan banyak perjalanan ke dokter, yang semuanya sulit untuk dipalsukan secara akurat. Sebaliknya, pertahankan lebih banyak cedera ringan yang dapat Anda tangani di rumah, seperti nyeri lutut atau pergelangan kaki terkilir.
Langkah 10. Jangan memalsukan cedera untuk menuntut seseorang
Beberapa orang memalsukan cedera untuk mendapatkan tunjangan cacat atau menuntut perusahaan yang tidak mereka sukai. Ini dianggap penipuan, dan jika ketahuan, Anda bisa berakhir di penjara. Memalsukan cedera untuk keluar dari pekerjaan atau sekolah adalah satu hal, tetapi melakukannya demi uang adalah ilegal.
Metode 2 dari 4: Cara Berpura-pura Sakit Lengan
Langkah 1. Berpura-pura mengalami cedera pergelangan tangan untuk cedera palsu yang kecil tapi efektif
Memalsukan cedera pada pergelangan tangan adalah cedera yang lebih mudah untuk diatasi, karena Anda masih dapat berjalan dan bergerak secara normal. Tergantung pada tangan mana Anda berpura-pura terluka, Anda mungkin hanya perlu menulis atau menggunakan peralatan perak secara berbeda. Salahkan nyeri pergelangan tangan palsu Anda pada cedera benturan, yang disebabkan oleh jatuh dengan tangan terentang, yang dapat menyebabkan keseleo dan tegang. Berpura-pura mengalami cedera lengan. Memalsukan cedera pada lengan Anda adalah cedera yang lebih mudah untuk diatasi. Tergantung pada lengan mana yang Anda pura-pura cedera, Anda mungkin harus dibebaskan dari tugas sekolah atau gym.
Cedera ini bisa berlangsung 2-3 minggu
Langkah 2. Berpura-pura memiliki bahu yang sakit untuk periode pemulihan yang lebih lama
Untuk cedera yang lebih serius, katakan bahwa Anda telah menarik otot bahu Anda. Bisa dibilang cedera itu disebabkan oleh jatuh yang canggung di rumah atau saat berolahraga. Waktu yang diperlukan untuk menyembuhkan otot bahu yang robek bervariasi, tetapi Anda dapat melakukannya hingga 6 minggu jika perlu.
Langkah 3. Bungkus pergelangan tangan atau bahu Anda dengan perban elastis
Membungkus pergelangan tangan atau bahu Anda yang cedera akan memberi orang lain pengingat visual tentang cedera Anda. Dapatkan gulungan perban elastis, yang dapat Anda temukan di toko obat, dan bungkus dengan erat di pergelangan tangan atau bahu Anda. Pastikan bungkusnya pas, tetapi tidak cukup kencang untuk memotong sirkulasi.
- Untuk membungkus pergelangan tangan Anda, gulung perban di sekitar tangan dan ibu jari Anda ke tengah lengan bawah Anda.
- Untuk membungkus bahu Anda, bungkus perban sekali di sekitar tulang bahu dan otot, lalu tarik ke belakang dan di sekitar ketiak dan dada yang berlawanan. Ulangi 1-2 kali lagi.
Langkah 4. Es luka Anda beberapa kali sehari
Pasang kompres es atau sebungkus sayuran beku pada cedera Anda setiap 2-3 jam, selama 15-20 menit setiap kali. Lakukan ini sepanjang hari jika Anda bisa, bahkan di sekolah atau tempat kerja. Bungkus handuk tipis di sekitar es untuk melindungi kulit Anda dari iritasi.
- Pada siang hari, Anda dapat menyimpan es di lemari es di tempat kerja atau di kantor perawat jika Anda di sekolah.
- Untuk membungkus es dengan aman ke bahu Anda, atur bungkusan di tempatnya dan kencangkan dengan bungkus perban yang ketat.
Langkah 5. Letakkan lengan Anda di gendongan untuk membuat cedera Anda lebih terlihat
Anda bisa mendapatkan selempang kain sederhana secara online atau di sebagian besar toko obat dan toko umum besar. Gunakan setidaknya selama 2-3 minggu pertama cedera untuk menunjukkan keseriusan cedera. Ini juga berfungsi ganda untuk mengingatkan Anda untuk tidak menggunakan lengan Anda yang "terluka"!
Langkah 6. Tunjukkan sedikit rasa sakit saat Anda harus menggerakkan lengan Anda
Jika Anda memang harus menggerakkan pergelangan tangan atau bahu Anda kapan saja, tunjukkan rasa sakit Anda secara halus dengan meringis dan bergerak perlahan dan hati-hati. Namun, hindari menggunakan lengan Anda sebanyak mungkin, untuk mengingatkan orang tentang cedera Anda.
Jika Anda berpura-pura melukai pergelangan tangan atau bahu di tangan Anda yang menulis, Anda harus beralih ke tangan Anda yang lain selama "cedera"
Metode 3 dari 4: Cara Memalsukan Cedera Kepala Ringan
Langkah 1. Palsu gegar otak ringan agar tidak menunjukkan gejala fisik
Keuntungan berpura-pura gegar otak ringan adalah Anda tidak perlu pincang atau menggunakan kruk atau gendongan seperti yang Anda lakukan dengan cedera kaki atau lengan. Sebaliknya, Anda harus menunjukkan cedera Anda melalui cara Anda berbicara dan bereaksi terhadap hal-hal tertentu.
Memalsukan gegar otak juga berarti Anda akan menghabiskan banyak waktu sendiri saat berpura-pura menjalani proses pemulihan
Langkah 2. Hubungi kantor atau sekolah untuk meminta cuti selama seminggu atau lebih
Dokter sering menyarankan agar orang yang menderita gegar otak mengambil cuti dari pekerjaan atau sekolah, atau mempersingkat sekolah atau hari kerja mereka. Jelaskan hal ini kepada atasan Anda atau sekolah Anda dan mintalah waktu istirahat. Jika Anda tidak dapat mengambil cuti sehari penuh, bekerjalah hanya setengah hari atau istirahat sepanjang hari.
- Anda juga dapat meminta pengurangan beban kerja di sekolah atau tempat kerja.
- Anda juga harus menghindari aktivitas fisik selama beberapa minggu.
Langkah 3. Katakanlah Anda mengalami gegar otak karena kepala terbentur atau jatuh
Gegar otak biasanya disebabkan oleh pukulan di kepala, dan sering disebabkan oleh olahraga kontak seperti sepak bola atau sepak bola. Namun, jika Anda tidak berolahraga, Anda dapat mengatakan bahwa Anda mengalami gegar otak karena membenturkan kepala ke dinding secara tidak sengaja, atau jatuh dan membenturkannya ke lantai.
Langkah 4. Palsu sakit kepala beberapa kali sehari
Pegang kepala Anda dan meringis sedikit kesakitan beberapa kali sehari. Bicaralah lebih sedikit dari biasanya, gosok dahi Anda sedikit, dan tutup mata Anda untuk menunjukkan bahwa kepala Anda sakit.
- Sakit kepala sering disebabkan oleh suara yang ringan atau keras, sehingga Anda dapat memalsukannya saat berada di tempat yang terang atau bising, seperti restoran atau saat jam makan siang di sekolah.
- Jangan terlalu berlebihan, atau orang tidak akan menganggap Anda serius. Jaga agar tanda-tanda sakit kepala Anda tetap halus dan sederhana, sebutkan hanya sekali setiap beberapa hari atau ketika seseorang bertanya.
Langkah 5. Keluhan sulit tidur
Gegar otak sering disertai dengan kesulitan tidur di malam hari. Bersikap tenang atau lelah di siang hari dan keluhkan kelelahan Anda kepada rekan kerja, teman sekelas, atau teman Anda jika mereka bertanya bagaimana perasaan Anda.
Jika Anda mencoba memalsukan gegar otak ringan kepada seseorang yang tinggal bersama Anda, sering-seringlah berguling ketika Anda akan tidur atau bahkan menyetel alarm yang tenang untuk bangun di malam hari
Langkah 6. Bersikaplah seolah-olah Anda mengalami kesulitan berkonsentrasi
Cobalah untuk terlihat berantakan di tempat kerja atau di sekolah dengan mengalihkan pandangan dari pekerjaan Anda. Jika seseorang menyebut nama Anda, luangkan waktu sejenak untuk merespons dan berpura-pura lengah. Anda bahkan mungkin bekerja lebih lambat atau berpura-pura memiliki lebih banyak kesulitan pada tugas Anda untuk menunjukkan betapa anehnya Anda dari gegar otak Anda.
Langkah 7. Bicaralah dengan lembut dan kenakan kacamata hitam dalam cahaya terang
Orang yang menderita gegar otak sering menjadi lebih sensitif terhadap cahaya atau kebisingan. Kenakan kacamata hitam saat Anda berada di luar atau bahkan di ruangan yang terang dan berbicara lebih lembut dari biasanya, meminta orang lain untuk melakukan hal yang sama. Hindari pergi ke tempat-tempat bising seperti konser atau restoran besar dan batasi waktu Anda di bawah sinar matahari langsung.
Langkah 8. Jangan memalsukan gegar otak parah
Cedera otak traumatis bukanlah lelucon. Dalam kasus terburuk, gegar otak dapat menyebabkan kerusakan otak atau bahkan kematian. Jangan meniru gejala gegar otak yang serius, seperti muntah, mengantuk, atau bicara cadel, yang akan menimbulkan kekhawatiran yang tidak perlu dari orang-orang di sekitar Anda.
Anda juga kemungkinan akan dibawa ke rumah sakit, di mana dokter akan tahu bahwa Anda berpura-pura
Metode 4 dari 4: Cara Membuat Memar Palsu
Langkah 1. Tambahkan memar palsu untuk membuat kaki atau lengan terkilir dipercaya
Jika Anda telah memutuskan bahwa cedera palsu Anda akan menjadi keseleo atau ketegangan pada pergelangan kaki, lutut, pergelangan tangan, atau bahu Anda, terutama yang disebabkan oleh benturan, menambahkan memar palsu akan membuat cedera tersebut semakin dapat dipercaya. Jaga riasan tetap halus dan dapat dipercaya, dan hindari menambahkan luka berdarah palsu, yang akan terlihat berlebihan.
Langkah 2. Beli riasan panggung di toko kostum lokal
Carilah eyeshadow merah, ungu, hijau, dan kuning, blush on, dan eyeshadow atau kuas perona pipi. Riasan panggung akan menciptakan memar yang paling realistis, tetapi Anda juga dapat menggunakan riasan dasar dalam keadaan darurat.
- Beberapa toko kostum menawarkan "roda memar", yang berisi semua warna eyeshadow yang Anda perlukan untuk membuat memar yang meyakinkan.
- Eyeshadows berbasis krim bekerja lebih baik daripada yang berbasis bubuk, tetapi keduanya dapat digunakan.
Langkah 3. Tutupi area memar Anda dengan eyeshadow atau blush on merah
Gunakan kuas untuk mengaplikasikan eyeshadow. Tambahkan eyeshadow ungu di sekitar tepi "memar" Anda, dan padukan dengan perona pipi atau kuas bedak. Memadukan akan membantu memar terlihat seperti berada di dalam kulit, bukan di atasnya.
Buat beberapa bagian memar lebih merah dari yang lain untuk tampilan yang tidak rata dan realistis
Langkah 4. Oleskan lingkaran hijau tua atau biru di sekitar tepi memar
Gunakan kuas untuk memadukan riasan untuk transisi yang mulus antar warna. Jika Anda menggunakan warna hijau, tambahkan bercak kuning di dekat tepinya. Biarkan tepinya tetap tidak rata, karena memar yang rapi atau simetris akan terlihat kurang meyakinkan.
Langkah 5. Buat memar terakhir dengan sikat bedak ringan dan semprotan pengaturan
Anda ingin memar Anda bertahan sepanjang hari sehingga Anda tidak perlu khawatir akan memudar atau mengoleskannya kembali. Untuk memastikannya tetap menempel, oleskan sedikit bedak pada memar. Kemudian, gunakan semprotan pengaturan untuk menyemen semuanya pada tempatnya.
Hindari menyentuh memar sepanjang hari. Ini tidak hanya akan terlihat lebih realistis--Anda tidak ingin menyentuh memar yang menyakitkan--tetapi juga akan membantu menjaga riasan Anda tetap pada tempatnya
Langkah 6. Pertahankan memar Anda selama satu hingga dua minggu
Ini kira-kira berapa lama memar yang dibutuhkan untuk sembuh. Seiring berjalannya minggu, buat bagian ungu kemerahan lebih kecil dan biarkan area kuning kehijauan perlahan-lahan memakan memar. Setelah bagian ungu kemerahan hilang sama sekali, kecilkan memar kuning kehijauan tersebut sampai berangsur-angsur hilang.
Memar terasa sakit, jadi meringis atau tersentak jika Anda atau orang lain menyentuhnya
Tips
- Jika sekolah atau majikan Anda memerlukan surat dokter untuk bolos kerja, jangan berpura-pura cedera. Tidak ada dokter yang akan memberi Anda pengecualian untuk rasa sakit palsu.
- Jika ada yang menyadari bahwa Anda berpura-pura, jujurlah dan akui kebohongan Anda. Melanjutkan tipu muslihat Anda tidak akan meyakinkan mereka kembali bahwa cedera Anda nyata.
- Jika Anda terlalu lemas, Anda sebenarnya bisa terluka. Cobalah kruk jika Anda benar-benar perlu memalsukan cedera.
- Jangan memalsukan hal yang sama lagi dan lagi, atau orang tua Anda akan curiga.
- Jangan berhenti mengeluh tentang betapa sakitnya itu, bahkan jika orang tua Anda mengatakan Anda akan baik-baik saja. Jika tidak, mereka mungkin curiga dan Anda mungkin tidak akan dapat melakukan trik ini lagi.
- Jika Anda seorang gadis dan Anda mengalami menstruasi, Anda dapat berpura-pura kram untuk melewatkan satu atau dua hari sekolah, gym, pekerjaan, dll.
Peringatan
- Jangan gunakan obat pereda nyeri saat Anda berpura-pura cedera.
- Pastikan Anda tidak menyakiti atau merepotkan orang lain dengan berpura-pura terluka.
- Jangan pernah memalsukan cedera untuk menuntut seseorang. Ini adalah penipuan dan akan mengakibatkan hukuman penjara.
- Jangan memalsukan cedera lebih dari sekali, terutama dalam 1 tahun. Orang lain akan mulai menangkap dan tidak akan mempercayai Anda jika Anda benar-benar terluka.
