Bagaimana Menjadi Penari Ballroom: 13 Langkah (dengan Gambar)

Daftar Isi:

Bagaimana Menjadi Penari Ballroom: 13 Langkah (dengan Gambar)
Bagaimana Menjadi Penari Ballroom: 13 Langkah (dengan Gambar)
Anonim

Dansa ballroom memiliki banyak manfaat fisik, selain sangat menyenangkan! Orang dewasa-terutama orang dewasa yang lebih tua-dapat meningkatkan daya aerobik, menurunkan daya tahan otot tubuh, kekuatan dan kelenturan, keseimbangan dan kelincahan, serta kecepatan. Dansa ballroom bahkan telah digunakan sebagai terapi bagi para lansia untuk meningkatkan kesejahteraan mental, emosional, dan fisik. Namun, Anda tidak harus berusia lanjut untuk merasakan manfaat menjadi penari ballroom. Yang Anda butuhkan hanyalah keinginan untuk bersenang-senang dan sedikit dedikasi.

Langkah

Bagian 1 dari 4: Belajar Tentang Dansa Ballroom

Menjadi Penari Ballroom Langkah 1
Menjadi Penari Ballroom Langkah 1

Langkah 1. Lakukan riset online untuk melihat gaya mana yang mungkin ingin Anda pelajari

Setidaknya ada selusin gaya dansa ballroom berbeda yang tersedia untuk dipelajari. Beberapa gaya termasuk waltz, foxtrot, cha-cha, dan tango, tetapi masih banyak lagi.

  • Temukan informasi umum tentang dansa ballroom menggunakan mesin pencari.
  • Cari video online pertunjukan dansa ballroom.
Menjadi Penari Ballroom Langkah 2
Menjadi Penari Ballroom Langkah 2

Langkah 2. Dapatkan informasi dari sekolah dan studio

Banyak sekolah dan studio dansa ballroom memberikan informasi rinci tentang dansa ballroom bagi mereka yang tertarik.

  • Anda juga dapat menemukan banyak video instruksional online. BallroomDancers.com adalah sumber yang bagus untuk mempelajari dansa ballroom dasar dan lanjutan.
  • Kunjungi sekolah dan studio di daerah Anda secara langsung untuk mendapatkan brosur informasi tentang dansa ballroom (selain tarifnya, dll.-lihat Bagian Tiga).
Menjadi Penari Ballroom Langkah 3
Menjadi Penari Ballroom Langkah 3

Langkah 3. Bicaralah dengan penari ballroom

Jika Anda mengenal seseorang atau bertemu seseorang yang merupakan penari ballroom-amatir atau profesional-Anda juga dapat belajar tentang dansa ballroom dari mereka. Anda juga dapat mencari penari dengan menghadiri kompetisi dan/atau pertunjukan. Anda mungkin juga melihat apakah Anda dapat berbicara langsung dengan para penari yang menjadi instruktur di sekolah atau sanggar.

  • Ajukan pertanyaan kepada penari yang Anda miliki tentang dansa ballroom.
  • Biarkan penari tahu apa yang membuat Anda bingung atau tidak yakin.

Bagian 2 dari 4: Tentukan Tujuan Menari Ballroom Anda

Menjadi Penari Ballroom Langkah 4
Menjadi Penari Ballroom Langkah 4

Langkah 1. Putuskan apakah Anda ingin menjadi penari ballroom profesional atau amatir

Ini adalah keputusan penting, karena menentukan bagaimana Anda akan melanjutkan setelah Anda mulai mengambil pelajaran. Buat keputusan ini berdasarkan seberapa serius niat Anda untuk mengambil dansa ballroom.

  • Pertimbangkan dansa ballroom amatir. Penari ballroom amatir menari terutama untuk bertemu orang lain dan bersosialisasi. Amatir bahkan mungkin bersaing dengan orang lain dalam kontes amatir, yang terkadang bahkan memiliki hadiah.
  • Pertimbangkan dansa ballroom profesional. Penari ballroom profesional menari untuk menghasilkan uang. Penari ini mungkin instruktur di sekolah atau studio dansa ballroom atau mereka mungkin bersaing dengan profesional lain di kompetisi tingkat profesional untuk menghasilkan uang.
Menjadi Penari Ballroom Langkah 5
Menjadi Penari Ballroom Langkah 5

Langkah 2. Tetapkan tujuan kesehatan untuk dansa ballroom

Anda dapat memutuskan bahwa Anda ingin mengejar dansa ballroom terutama untuk manfaat kesehatannya sebagai sarana olahraga. Jika ini yang membuat Anda tertarik untuk menari ballroom, simak beberapa manfaat dansa ballroom untuk berolahraga. Manfaat ini dapat membantu Anda memutuskan apa yang ingin Anda tekankan dalam rejimen latihan Anda, yang dapat membantu Anda memutuskan gaya dansa ballroom mana yang ingin Anda kejar. Manfaat kesehatan dari dansa ballroom untuk olahraga meliputi:

  • Peningkatan kekuatan aerobik
  • Meningkatkan daya tahan tubuh bagian bawah
  • Peningkatan kekuatan dan fleksibilitas
  • Peningkatan keseimbangan dan kelincahan
  • Kecepatan yang ditingkatkan
Menjadi Penari Ballroom Langkah 6
Menjadi Penari Ballroom Langkah 6

Langkah 3. Dapatkan manfaat terapeutik dari dansa ballroom

Dansa ballroom telah digunakan secara terapeutik untuk orang tua untuk meningkatkan kesejahteraan mereka. Manfaat terapeutik dari dansa ballroom, bagaimanapun, tidak terbatas pada orang tua. Faktanya, orang dewasa dari segala usia dapat memperoleh manfaat secara mental, emosional, dan fisik dari dansa ballroom. Beberapa masalah yang dapat mengambil manfaat dari terapi tari meliputi:

  • Depresi
  • Masalah hubungan
  • Pemulihan cedera tubuh

Bagian 3 dari 4: Pilih Sekolah Dansa Ballroom

Menjadi Penari Ballroom Langkah 7
Menjadi Penari Ballroom Langkah 7

Langkah 1. Pilih sekolah atau studio dansa ballroom

Setelah Anda belajar tentang dansa ballroom dan menentukan tujuan Anda, Anda harus memilih sekolah atau studio yang tepat untuk Anda dan memulai pelajaran.

  • Buatlah daftar sekolah berdasarkan tujuan dansa ballroom Anda. Tentukan penekanan sekolah yang Anda anggap tempat pada berbagai jenis tujuan yang mungkin Anda miliki untuk menari.
  • Persempit sekolah atau studio potensial yang Anda pertimbangkan. Jika Anda ingin menari sebagai seorang amatir, misalnya, hilangkan sekolah atau studio profesional atau olahraga dari daftar Anda, dan seterusnya.
Menjadi Penari Ballroom Langkah 8
Menjadi Penari Ballroom Langkah 8

Langkah 2. Kunjungi sekolah-sekolah yang tetap ada dalam daftar Anda setelah mempersempit dan berbicaralah dengan instruktur dan staf

Setelah berbicara dengan instruktur dan staf, tentukan apakah sekolah atau studio tampak cocok untuk Anda. Beberapa sekolah atau studio mungkin menawarkan pelajaran pertama gratis agar Anda dapat merasakan sekolah sebelum membeli pelajaran.

  • Putuskan apakah kepribadian Anda cocok dengan staf dan/atau instruktur.
  • Pikirkan tentang gaya belajar Anda sendiri dan putuskan apakah sekolah atau studio yang Anda kunjungi mengajar sesuai dengan itu.
Menjadi Penari Ballroom Langkah 9
Menjadi Penari Ballroom Langkah 9

Langkah 3. Pilih sekolah atau studio

Setelah mempersempit daftar sekolah potensial Anda, pilih salah satu yang tampaknya paling sesuai dengan tujuan, kepribadian, dan gaya belajar Anda. Meskipun ini adalah langkah terakhir dari bagian menjadi penari ballroom, pentingnya hal ini tidak dapat cukup ditekankan; pilihan sekolah Anda mungkin memengaruhi tekad Anda.

Bagian 4 dari 4: Mulailah Pelajaran dan Latihan Menari Ballroom

Menjadi Penari Ballroom Langkah 10
Menjadi Penari Ballroom Langkah 10

Langkah 1. Temukan pasangan dansa ballroom

Dansa ballroom adalah kategori tarian pasangan, jadi Anda akan membutuhkan pasangan.

  • Untuk hasil terbaik, pilih mitra yang mudah Anda ajak bekerja sama. Karena Anda harus banyak berlatih untuk meningkatkan keterampilan dansa ballroom Anda, Anda akan ingin menemukan seseorang yang dapat Anda ajak berlatih sering dan untuk jangka waktu yang lama.
  • Anda dapat menemukan mitra profesional atau amatir. Namun, ketahuilah bahwa mitra profesional dan guru mungkin mengenakan biaya.
Menjadi Penari Ballroom Langkah 11
Menjadi Penari Ballroom Langkah 11

Langkah 2. Mulailah belajar dan berlatih dansa ballroom

Setelah Anda menemukan pasangan, yang tersisa untuk dilakukan adalah memulai pelajaran dan latihan.

  • Pelajaran dansa ballroom dimulai dengan sederhana, dengan satu gaya dansa - Anda akan menghitung ketukan pada sebuah lagu dan bergerak dengan cara tertentu (sesuai dengan koreografi instruktur) saat Anda menghitung. Anda mungkin tidak benar-benar menari mengikuti musik apa pun pada awalnya karena Anda harus mempelajari langkah-langkah dan/atau gerakan pada kecepatan yang lebih lambat daripada kecepatan musik dimainkan.
  • Kecepatan di mana Anda melakukan langkah-langkah untuk tarian akan meningkat saat Anda menjadi lebih percaya diri, dan instruktur kemungkinan akan menambahkan musik ketika Anda telah menguasai gerakan dengan kecepatan yang sesuai dengan lagu yang dipilih.
  • Proses ini berulang saat Anda menambahkan gaya lain. Jika Anda belajar menurut silabus American Style untuk dansa ballroom, Anda akan mempelajari serangkaian gaya dansa ballroom tertentu, sedangkan jika Anda belajar menurut silabus International Style, tarian tambahan akan dilibatkan.
Menjadi Penari Ballroom Langkah 12
Menjadi Penari Ballroom Langkah 12

Langkah 3. Sempurnakan keterampilan dansa ballroom Anda

Setelah Anda menguasai langkah-langkah dasar dalam tarian yang membentuk silabus yang digunakan sekolah Anda, Anda akan ingin menyempurnakan langkah dan gerakan Anda dengan instruktur Anda.

  • Instruktur Anda mungkin ingin melihat Anda menari untuk menemukan area di mana gerakan Anda dapat ditingkatkan. Menarilah dengan cara yang nyaman bagi Anda dan dengarkan umpan balik yang diberikan instruktur.
  • Gunakan umpan balik instruktur untuk meningkatkan tarian Anda dengan latihan. Seringkali, umpan balik yang akan Anda terima akan menjadi langkah sederhana yang terlewatkan atau gerakan ekstra yang tidak perlu. Fokus pada masalah yang ditunjukkan instruktur saat Anda berlatih dan mencoba untuk mengatasi masalah apa pun yang Anda alami.
Menjadi Penari Ballroom Langkah 13
Menjadi Penari Ballroom Langkah 13

Langkah 4. Pertahankan jadwal pelajaran dan latihan Anda dan pertimbangkan untuk bersaing

  • Pastikan untuk menghadiri pelajaran sesuai dengan jadwal yang Anda buat dengan sekolah. Pelajaran Anda akan membantu Anda menemukan cara untuk meningkatkan selain mempelajari gaya dan teknik baru. Cobalah untuk tidak melewatkan pelajaran jika Anda dapat membantu, karena hal itu akan memastikan Anda mendapatkan yang terbaik darinya; melewatkan pelajaran dapat menyebabkan Anda tertinggal.
  • Berlatihlah sesering mungkin. Di luar pelajaran, berlatihlah sebanyak mungkin dengan pasangan. Beberapa sekolah menawarkan waktu di mana Anda bisa datang dan berlatih dengan siswa lain dalam jangka waktu terbuka tanpa pelajaran terstruktur. Anda harus memanfaatkan kesempatan tersebut dan menemukan kesempatan lain untuk berlatih juga, seperti klub dan organisasi lokal yang didedikasikan untuk dansa ballroom.
  • Pastikan untuk berlatih sesuai dengan tujuan Anda untuk dansa ballroom (lihat Bagian 2).
  • Pertimbangkan untuk berpartisipasi dalam kompetisi dansa ballroom. Kompetisi juga merupakan latihan yang bagus, dan, meskipun tentu saja bukan persyaratan untuk menjadi penari ballroom, Anda mungkin mendapatkan kesenangan besar dari kompetisi. Faktanya, persaingan dapat memicu semangat Anda untuk belajar dalam berbagai cara.

Tips

  • Pastikan untuk tidak terlalu memaksakan diri saat Anda mulai belajar dan berlatih-pertahankan elemen kesenangan agar tidak terlalu memaksakan diri atau Anda mungkin menjadi terlalu frustrasi atau bosan untuk melanjutkan.
  • Jika Anda ingin belajar pada waktu Anda sendiri dan/atau mempertahankan jadwal belajar dan berlatih yang santai, atau jika Anda tidak ingin menghadiri sekolah atau studio tradisional untuk pelajaran, Anda mungkin dapat menemukan pelajaran video online gratis.

Direkomendasikan: