Film dan televisi selama bertahun-tahun telah menunjukkan tarian sebagai saat di mana setiap orang berada dalam kondisi terbaiknya, jadi wajar untuk berpikir bahwa Anda mungkin harus melampaui dan melampaui tarian sekolah menengah Anda. Kabar baiknya adalah bahwa teman dan teman sekelas Anda memikirkan hal yang sama. Anda bisa selangkah lebih maju dari kurva dengan mengenali tarian dan tarian itu sendiri apa adanya - acara yang menyenangkan untuk menghabiskan waktu bersama teman-teman Anda dan membuat yang baru!
Langkah
Bagian 1 dari 4: Mencoba Tarian Lambat
Langkah 1. Dekati dengan siapa Anda ingin berdansa dan tanyakan saja apakah mereka bisa berdansa dengan Anda
Banyak lagu dansa lambat akan membutuhkan pasangan dansa, yang mungkin sedikit menegangkan saat pertama kali melakukannya. Yang harus Anda lakukan adalah bertanya "Mau berdansa dengan saya?" Apa pun yang lebih sering tidak diperlukan.
- Jika orang lain menerima tawaran Anda untuk berdansa, pilihlah tempat terbuka di lantai yang tersedia.
- Jika seseorang menolak tawaran Anda untuk berdansa, jangan tanyakan alasannya. Cukup katakan "Oke" atau "Tidak masalah" dan lanjutkan. Mungkin ada beberapa alasan mengapa orang itu tidak ingin menari, dan banyak orang lain yang tersedia.
- Jika Anda perempuan, sudah menjadi kebiasaan bagi perempuan untuk meminta laki-laki berdansa dengan mereka. Bahkan, Anda mungkin terkejut betapa banyak pria yang menyukainya!
Langkah 2. Letakkan tangan Anda pada pasangan penari lambat Anda
Meskipun ada beberapa tarian lambat yang membuat Anda hanya berpegangan tangan, lagu-lagu ini biasanya dianggap "kuno". Saat ini, di mana Anda meletakkan tangan Anda tergantung pada jenis kelamin pasangan dansa Anda.
- Anak perempuan sering meletakkan lengan mereka di bahu pasangan dansa mereka atau menggantungkan lengan mereka di leher pasangannya.
- Anak laki-laki harus meletakkan tangan di pinggang pasangan dansa mereka atau di sekitar punggung mereka.
- Jika Anda menari dengan seseorang yang berjenis kelamin sama atau non-biner, itu akan tergantung pada siapa yang meletakkan tangan mereka terlebih dahulu. Penari kedua akan mengikuti jejak yang pertama.
Langkah 3. Perhatikan jarak antara Anda dan pasangan saat menari
Jika Anda tidak yakin seberapa jauh atau dekat Anda seharusnya dengan pasangan dansa Anda, hal terbaik yang harus dilakukan adalah menanyakannya sejak dini. Sederhana "Apakah ini baik-baik saja?" akan baik-baik saja dan dapat membantu menyelamatkan Anda dari rasa malu.
- Luangkan waktu sejenak untuk melihat ke bawah di mana kaki pasangan Anda berada. Anda tidak perlu banyak bergerak saat menari lambat, jadi tidak menginjak kaki siapa pun akan mudah.
- Sekolah yang berbeda memiliki ide yang berbeda tentang apa yang "oke" dalam hal jarak antara pasangan dansa. Jika Anda tidak yakin dengan sekolah Anda, lihat bagaimana penari lain memisahkan diri.
Langkah 4. Ucapkan terima kasih kepada rekan dansa Anda setelah lagu selesai
Sudah menjadi praktik umum untuk berterima kasih kepada pasangan dansa Anda atas kesempatan untuk menghabiskan waktu bersama mereka. Sekali lagi, jangan terlalu memikirkan apa yang harus dikatakan, "Itu menyenangkan" atau "Terima kasih telah berdansa dengan saya" yang sederhana sudah cukup.
Meskipun tidak tabu untuk meminta orang yang sama menari dengan lagu lain, sebaiknya jangan langsung melakukannya. Sampai saat itu, cobalah menari dengan orang lain
Bagian 2 dari 4: Memamerkan Gerakan Anda
Langkah 1. Buat semuanya tetap sederhana selama tarian pertama Anda
Jika ini pertama kalinya Anda menari, jangan mencoba gerakan rumit yang mungkin pernah Anda lihat di video musik. Tidak ada yang mengharapkan Anda melakukannya, dan banyak teman sekelas Anda mungkin terlalu memikirkan penampilan mereka.
- Cobalah untuk berbaur dengan meniru gerakan teman sekelas Anda. Sebagian besar DJ di pesta dansa sekolah menengah Anda mungkin akan memainkan lagu-lagu sederhana dan berenergi tinggi dengan ritme yang dapat dikenali.
- Jika sebuah lagu muncul yang memiliki tarian tertentu yang terkait dengannya, jangan panik! Ambil langkah mundur dan saksikan gerakan spesifik yang dilakukan teman sekelas Anda. Jika tampaknya terlalu banyak sekaligus, tidak ada salahnya untuk tidak melakukannya.
Langkah 2. Lakukan pemanasan untuk menari dengan dua langkah
Dua langkah adalah salah satu gerakan paling dasar dalam menari. Anda mungkin akan melihat teman sekelas Anda melakukan dua langkah tanpa mengetahui apa itu. Bagi kebanyakan orang, dua langkah sudah cukup untuk menari.
- Gerakkan kaki kanan ke kanan, lalu gerakkan kaki kiri hingga bertemu dengan kaki kanan. Kemudian, ulangi gerakan secara terbalik dengan kaki kiri. Gerakkan kaki Anda mengikuti irama musik.
- Untuk mengubah keadaan, Anda dapat mencoba segitiga dua langkah, di mana kaki Anda bergerak mundur membentuk segitiga, lalu bergerak maju ke posisi semula. Ulangi dengan kaki lainnya, sekali lagi mengikuti irama lagu.
Langkah 3. Tanamkan kaki Anda dan fokus pada ritme dengan pantulan
Jika lantai dansa agak ramai - atau Anda tidak ingin menginjak kaki siapa pun - Anda dapat terus menari dengan pantulan. Pantulan lebih mudah daripada dua langkah, yang harus Anda lakukan adalah mengayunkan tubuh Anda sesuai irama.
Setelah Anda terbiasa dengan pantulannya, Anda dapat menggabungkannya dengan mengubah seberapa kuat pantulannya, seberapa banyak Anda mengayunkan lengan Anda, dan sedikit mengayunkan kepala Anda
Langkah 4. Gerakkan lengan Anda maju mundur mengikuti irama
Banyak penari baru tidak yakin apa yang harus dilakukan dengan lengan mereka meskipun ritmenya menurun. Satu aturan mudah untuk diikuti adalah selalu menjaga satu tangan terangkat, dengan yang lain terangkat ke bawah.
- Pada setiap ketukan, lengan Anda harus berganti posisi. Jika lengan kiri Anda ke atas dan tangan kanan Anda ke bawah, gerakkan lengan kanan Anda ke atas pada ketukan berikutnya sambil menjatuhkan tangan kiri Anda.
- Pastikan lengan Anda terpisah dari tubuh Anda! Anda tidak ingin menyimpannya terlalu dekat dengan dada Anda, jika tidak, Anda akan terlihat kaku.
Langkah 5. Hindari pamer jika Anda sudah tahu cara menari
Meskipun mungkin terasa menyenangkan untuk melakukan flip di depan semua orang, banyak teman sekelas Anda yang merasa terintimidasi saat Anda mencuri perhatian.
Sebagai penari berpengalaman, Anda memiliki kesempatan untuk mendorong orang lain menari bersama Anda. Anda mungkin tergoda untuk mengoreksi teman sekelas Anda di tempat, tetapi hal itu akan membuat mereka putus asa. Pujian terhadap tarian orang lain dapat membuat malam menjadi lebih menyenangkan bagi semua orang
Bagian 3 dari 4: Bersenang-senang di Sekolah Dansa
Langkah 1. Menarilah dengan kelompok teman Anda
Banyak orang di sekolah menengah dansa ingin mencoba menari dengan seseorang yang mereka sukai, tetapi jangan hitung grup teman Anda! Terkadang, turun ke lantai bersama teman-teman Anda sudah cukup untuk malam yang menyenangkan.
Waspadalah terhadap lingkungan Anda, dan bersikaplah sopan kepada orang lain. Jangan menyebar begitu banyak sehingga orang lain tidak memiliki ruang untuk menari
Langkah 2. Beristirahatlah dari menari saat Anda merasa lelah
Dansa sekolah Anda mungkin akan berlangsung beberapa jam, dan Anda tidak ingin melelahkan diri sejak dini. Pastikan untuk memberi diri Anda istirahat di antara tarian sehingga Anda dapat menjaga energi.
- Hidrasi adalah yang paling penting dalam hal merawat diri sendiri. Sekolah Anda harus memiliki meja terdekat di mana Anda bisa mendapatkan gelas air gratis.
- Jika Anda perlu istirahat dari berada di sekitar orang-orang, tanyakan pada pendamping di mana Anda bisa pergi keluar dan menghirup udara segar. Terkadang hanya sedikit waktu sendirian yang Anda butuhkan untuk kembali ke alur!
Langkah 3. Jangan khawatir tentang perasaan dihakimi saat Anda menari
Perlu diulangi bahwa hampir semua orang di ruangan itu akan sama gugupnya dengan Anda selama pesta dansa sekolah. Jika orang lain melihat Anda menari, mereka sering kali lebih cenderung untuk bergabung ketika mereka melihat betapa menyenangkannya itu!
- Pada kesempatan langka bahwa seseorang menyebabkan masalah selama pesta dansa sekolah, segera beri tahu pendamping. Kemungkinan mereka juga mengganggu orang lain.
- Percaya diri pada diri sendiri dan jangan biarkan orang lain menjatuhkan Anda. Jika Anda mendapati diri Anda berpikir negatif, gantilah pikiran negatif itu dengan yang positif.
Bagian 4 dari 4: Berdandan untuk Tarian Anda
Langkah 1. Pilih gaun atau seragam yang nyaman untuk Anda
Bahkan jika tarian sekolah menengah bertema formal atau semi formal, Anda ingin memastikan bahwa Anda memilih pakaian yang membuat Anda nyaman untuk bergerak. Gaun atau tuksedo yang paling mewah tidak akan berarti banyak jika terasa terlalu kaku atau berat.
- Anak perempuan yang sedang mempersiapkan acara formal dapat memilih bentuk gaun yang pas, gaun malam, rok maxi, dan rok dengan sepatu yang serasi. Berhati-hatilah agar seragamnya tidak terlalu terbuka, karena pendamping dansa sekolah menengah dapat menghentikan Anda masuk.
- Anak laki-laki yang ingin tampil formal bisa memakai celana panjang, celana panjang dan sepatu formal. Pastikan pakaiannya tidak terlalu ketat dan sepatunya tidak menyempit, karena jika tidak, kaki Anda akan cepat sakit.
- Jika dress codenya kasual, baik laki-laki maupun perempuan bisa tampil dengan kemeja sederhana dan kombinasi jeans dengan alas kaki yang nyaman seperti sepatu pantofel, sepatu kets, atau sepatu bot.
- Jangan merasa seolah-olah Anda terjebak dengan jenis kelamin Anda dalam hal pakaian. Jika sekolah mengizinkannya, anak perempuan dapat mengenakan tuksedo dan anak laki-laki dapat mengenakan rok jika merasa lebih baik melakukannya.
Langkah 2. Hindari kaos bergambar, sepatu berujung terbuka, dan pakaian yang terlalu banyak memperlihatkan kulit
Ada pakaian atau pakaian tertentu yang tidak diperbolehkan atau disarankan terlepas dari aturan dansa. Misalnya, jika Anda memakai sepatu berujung terbuka, seseorang mungkin tidak sengaja menginjak jari kaki Anda, yang akan menyakitkan!
- Jika Anda benar-benar ingin mengenakan tee grafis, pastikan itu tidak menyinggung. Jika Anda tidak akan memakainya ke sekolah, maka jangan memakainya ke pesta dansa.
- Banyak tarian memiliki kode berpakaian. Periksa kembali dengan sekolah Anda untuk mengetahui apa itu.
Langkah 3. Tata rambut Anda untuk melengkapi penampilan Anda
Terlihat bagus bukan hanya tentang mengenakan pakaian yang tepat - rambut Anda juga memainkan peran besar. Meluangkan waktu untuk mencuci, mengkondisikan, dan menata rambut Anda dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri Anda saat berdansa.
- Jika Anda memiliki rambut pendek, tata dengan pomade saat masih basah, tepat setelah Anda selesai mandi.
- Jika Anda memiliki rambut yang lebih panjang, pilih gaya yang dapat membuat rambut Anda disanggul sehingga Anda memiliki lebih banyak kebebasan untuk bergerak.
Tips
- Jangan lupa untuk menjaga kontak mata dan tersenyum saat berdansa dengan pasangan. Dalam hal ini, pepatah "berpura-pura sampai Anda berhasil" berlaku.
- Jika suatu saat Anda merasa terlalu canggung atau gugup untuk menari, ingatlah bahwa hampir semua orang merasakan hal yang sama. Setelah Anda menyadari bahwa kebanyakan orang tidak peduli bagaimana penampilan Anda saat menari, akan terasa lebih mudah untuk melompat.
- Jika Anda merasa lebih gugup atau cemas daripada biasanya tentang menari, atau merasa beku tentang gagasan menari, mungkin Anda menderita chorophobia. Kondisi ini - yang merupakan ketakutan psikologis menari - sangat jarang, tetapi memang ada. Konsultasikan dengan dokter keluarga Anda jika Anda yakin ini berlaku untuk Anda.
- Ingatlah bahwa Anda tidak harus berdansa dengan seseorang jika Anda merasa tidak nyaman melakukannya.
Peringatan
- Meskipun menari dengan orang yang Anda sukai bisa menyenangkan, jangan langsung menganggapnya sebagai tanda bahwa mereka ingin menjalin hubungan. Dibutuhkan lebih dari sekadar tarian untuk sampai ke sana.
- Hindari trik menari seperti melompat, membalik, dan menendang. Tindakan ini hanya untuk penari terbaik, dan bahkan mereka membutuhkan banyak ruang untuk melakukan gerakan seperti itu.
- Jika orang tua Anda menawarkan untuk membawa Anda ke pesta dansa, lebih baik menolaknya. Meskipun Anda mungkin merasa tidak sopan pada awalnya, ini adalah malam untuk Anda dan teman sekelas Anda.
