Di bar pedesaan, Anda mungkin akan diberi kesempatan untuk mengajak pasangan dan menari di lantai dansa. Ada beberapa gerakan dasar yang dapat Anda pelajari sehingga Anda merasa percaya diri untuk melakukannya, dan ada juga beberapa gerakan lanjutan yang dapat Anda tambahkan ke repertoar Anda dari waktu ke waktu.
Langkah
Metode 1 dari 2: Menguasai Dasar-dasarnya
Langkah 1. Dengarkan berbagai musik country untuk membiasakan diri dengan ketukannya
Ketuk kaki Anda ke atas dan ke bawah bersama dengan ketukan. Musik country biasanya mengikuti ritme 4 ketukan, jadi saat Anda mengetuk, hitung “1-dan-2-dan-3-dan-4”. Setiap ketukan turun adalah hitungan dan setiap ketukan naik adalah "dan."
Dasar dari tarian musik country terletak pada kemampuan untuk mengikuti irama sehingga Anda tahu kapan harus menggerakkan kaki Anda
Langkah 2. Tonton video orang-orang yang menari mengikuti musik country
Cukup cari gerakan tarian country dasar secara online untuk visual yang bagus tentang seperti apa penampilan Anda saat berada di lantai dansa. Ada juga situs web yang didedikasikan untuk menampilkan berbagai lagu country populer dan gerakan tarian yang menyertainya.
Juga cobalah untuk memperhatikan orang-orang ketika Anda berada di bar pedesaan - terkadang pembelajaran terbaik datang dari menonton dan meniru orang lain
Langkah 3. Kuasai dua langkah untuk fondasi gerakan tarian Anda
Pastikan Anda menghitung mundur ketukan “1-dan-2-dan-3-dan-4”. Ambil pasangan (atau berpura-pura menari dengan seseorang jika Anda sendirian di rumah), dan ikuti pola "cepat, cepat, lambat, lambat" untuk bergerak maju melintasi lantai dansa dengan melakukan hal berikut:
- Langkah maju "cepat" pertama terjadi pada ketukan "1", dan langkah maju "cepat" kedua terjadi pada ketukan "dan".
- Langkah maju "lambat" pertama terjadi pada ketukan "2-dan", dan langkah maju "lambat" kedua terjadi pada ketukan "3-dan".
- Ikuti pola "cepat, cepat, lambat, lambat" ini dengan pasangan Anda saat Anda bergerak di sekitar lantai dansa.
Langkah 4. Latih posisi “sayang” untuk mengatur diri Anda melakukan putaran
Berdiri sehingga Anda dan pasangan saling berhadapan dan berpegangan tangan dengan lengan terentang penuh. Jika Anda memimpin, pegang tangan kanan pasangan Anda dan angkat ke atas kepalanya dan putar tubuhnya sehingga punggungnya menempel di dada Anda dan lengannya terlipat di perutnya.
Genggam tangan dengan longgar saat melakukan “kekasih” agar lebih mudah untuk bermanuver dari satu posisi ke posisi lain
Langkah 5. Berlatih melakukan basic dips dengan pasangan Anda
Putar pasangan Anda berlawanan arah jarum jam. Saat Anda menariknya kembali, ambil tangan kanannya dan letakkan di punggung bawah Anda. Letakkan tangan kanan Anda di bagian bawah punggungnya, jongkok sedikit untuk mengistirahatkan pinggul dan kaki Anda, lalu celupkan kembali ke lutut kanan Anda.
- Jika Anda pasangannya, biarkan kaki kanan Anda di lantai, tekuk kaki kiri Anda ke atas sehingga sejajar dengan tubuh Anda yang dicelupkan, dan lengkungkan punggung Anda.
- Dips membutuhkan sedikit kepercayaan! Jika Anda adalah pemimpinnya, pastikan Anda memegang erat pasangan Anda sehingga mereka merasa aman.
Metode 2 dari 2: Berlatih Gerakan Tingkat Lanjut
Langkah 1. Latih “spin out” untuk memutar pasangan Anda beberapa kali berturut-turut
Mulailah dengan gerakan "sayang", lalu putar pasangan Anda dengan terus berpegangan tangan sementara mereka pada dasarnya menjauh dari tubuh Anda. Jika Anda sedang dituntun, Anda akan berhenti berputar begitu lengan Anda dan pasangan Anda terulur sepenuhnya. Jika Anda pemimpinnya, tarik mereka kembali, dan putar mereka untuk kedua kalinya. Di akhir putaran kedua, lepaskan tangan mereka sehingga mereka dapat melakukan putaran 360 derajat penuh sendiri.
Untuk tambahan yang menyenangkan untuk gerakan ini, tepuk tangan terlebih dahulu di sisi kiri (tangan kiri Anda dan tangan kanannya) dan sekali lagi di sebelah kanan setelah pasangan Anda menyelesaikan putaran penuhnya
Langkah 2. Lakukan pembuka botol untuk variasi yang menyenangkan saat Anda menari
Jika Anda memimpin, jongkok berlutut sambil menghadap pasangan Anda sehingga wajah Anda kira-kira sama dengan pinggangnya. Jangkau di belakang punggung mereka dengan tangan kanan Anda dan pegang pergelangan tangan kiri mereka dari belakang. Kemudian secara bersamaan berdiri saat Anda mengarahkan pergelangan tangan mereka ke atas dan melewati kepala mereka. Pasangan Anda akan membiarkan tubuh mereka mengikuti lengan yang dipandu dan akan berputar keluar dan menjauh dari Anda.
- Gerakan ini juga sering disebut sebagai back pass.
- Dari pembuka botol, Anda dapat melakukan beberapa putaran, celup, dan selip yang berbeda, jadi ini adalah langkah yang menyenangkan untuk belajar mengumpulkan repertoar menari Anda.
Langkah 3. Cobalah pretzel untuk gerakan yang tidak memerlukan gerakan membalik atau mengangkat
Lihat beberapa video pretzel secara online-ini adalah gerakan berliku-liku dan rumit yang mungkin sulit untuk dilakukan. Penguraian langkah demi langkah berikut:
- Berdiri menghadap pasangan Anda sambil berpegangan tangan.
- Jika Anda pemimpinnya, melangkahlah ke sisi kanan pasangan Anda dan angkat tangan kiri Anda ke atas sambil tetap memegang tangan mereka.
- Berpaling dari pasangan Anda dan putar lengan Anda sehingga lengan Anda berada di belakang punggung Anda.
- Putar lengan pasangan Anda dan posisikan tubuh Anda sehingga Anda berdiri saling membelakangi.
- Angkat lengan kanan Anda sambil memegang tangan kiri mereka, dan turunkan di atas kepala mereka, lalu kembali ke atas kepala Anda saat Anda mulai berbalik untuk saling berhadapan.
- Turunkan tangan Anda di depan Anda. Anda harus kembali ke posisi awal semula, saling berhadapan.
Langkah 4. Gabungkan berbagai gerakan Anda untuk tarian gaya bebas yang menyenangkan
Ingatlah untuk memperhatikan ketukan musiknya dan ketahuilah bahwa Anda selalu dapat kembali ke langkah dua jika Anda mulai merasa lagu itu menjauh dari Anda. Yang terpenting, bersenang-senanglah!
Anda juga dapat mempelajari cara melakukan backflips, trust fall, dan gerakan di antara kedua kaki untuk opsi yang lebih maju, meskipun Anda disarankan untuk bekerja dengan seorang profesional dan meminta seseorang di sekitar untuk melihat Anda dan pasangan Anda sebelum melakukan ini lebih berbahaya (dan menyenangkan!) bergerak
Langkah 5. Bergerak dalam waktu dengan musik dan dengan orang lain untuk menari baris
Anda tidak perlu pasangan untuk menari baris-hanya kemampuan untuk menghitung bersama dengan irama musik! Umumnya, Anda akan bergerak dalam pola yang dapat diprediksi dan berbalik secara berkala untuk menghadapi semua 4 dinding bangunan. Coba ikuti langkah-langkah ini untuk tarian garis dasar:
- Gerakkan kaki kanan Anda ke samping pada ketukan 1.
- Silangkan kaki kiri Anda di belakangnya pada ketukan 2.
- Tarik kembali kaki kanan Anda pada ketukan 3.
- Injak kaki kanan Anda pada ketukan 4.
- Kembali ke kiri dengan menggerakkan kaki kiri ke samping pada ketukan 1.
- Ikuti langkah yang sama seperti yang disebutkan di atas, tetapi sebaliknya, dengan menggerakkan kaki kanan ke belakang kiri, menggerakkan kaki kiri ke belakang, dan menghentakkannya pada ketukan 4.
- Ikuti kerumunan untuk mendapatkan sinyal kapan Anda mundur beberapa langkah dan berbelok.
Tips
- Cari video instruksional online untuk mendapatkan lebih banyak petunjuk langkah demi langkah tentang cara mencapai beberapa gerakan tarian country yang menyenangkan!
- Jika Anda gugup menari di depan umum, undang seorang teman ke rumah Anda untuk berlatih sebelumnya! Anda akan merasa lebih nyaman jika telah mencoba beberapa gerakan sebelumnya.
