3 Cara Menari Tanpa Memalukan Diri Sendiri

Daftar Isi:

3 Cara Menari Tanpa Memalukan Diri Sendiri
3 Cara Menari Tanpa Memalukan Diri Sendiri
Anonim

Jika Anda terlalu malu untuk menari di depan umum, Anda kehilangan banyak kesenangan. Tidak perlu banyak usaha untuk mempelajari beberapa gerakan dasar dan meluncur ke lantai dansa, meskipun hanya sebentar. Berlatih di rumah, menyempurnakan beberapa gerakan dasar, dan membangun kepercayaan diri akan memungkinkan Anda menari di depan umum tanpa merasa malu.

Langkah

Metode 1 dari 3: Merasa Percaya Diri dengan Tarian Anda

Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 1
Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 1

Langkah 1. Tersenyumlah dan bersenang-senanglah

Cara terbaik untuk menghindari rasa malu di lantai dansa adalah dengan tampil percaya diri, meskipun sebenarnya tidak. Angkat kepala Anda dan jaga agar punggung Anda tetap lurus. Ini akan memberi Anda tampilan percaya diri. Pastikan untuk selalu tersenyum dan menikmati diri sendiri di lantai dansa. Ini akan membuat Anda tampil percaya diri dengan kemampuan menari Anda.

Hindari melihat ke tanah dan membungkuk ke depan. Ini membuat Anda tampak malu dan tidak nyaman

Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 2
Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 2

Langkah 2. Jangan minum terlalu banyak

Satu atau dua minuman dapat membantu Anda melonggarkan dan memberi Anda kepercayaan diri yang cukup untuk menari di lantai dansa. Namun, jika Anda terlalu mabuk, Anda sebenarnya bisa mempermalukan diri sendiri. Ketika Anda mabuk hambatan Anda diturunkan dan Anda lebih mungkin untuk menguji beberapa gerakan tarian mencolok baru. Anda juga akan memiliki lebih sedikit kendali atas tubuh Anda dan bisa menabrak orang lain atau jatuh ke tanah.

Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 3
Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 3

Langkah 3. Jangan khawatir tentang apa yang orang lain pikirkan

Anda mungkin gugup untuk menari karena Anda khawatir orang lain akan menilai gerakan tarian Anda. Anda tidak perlu memiliki video musik yang siap untuk tampil di lantai dansa di bar atau acara sosial lainnya. Coba saja berbaur dengan orang banyak. Kebanyakan orang terlalu memperhatikan penampilan mereka saat menari bahkan untuk memperhatikan gaya menari Anda. TIPS AHLI

Yolanda Thomas
Yolanda Thomas

Yolanda Thomas

Dance Instructor Yolanda Thomas is a Hip Hop Dance Instructor based in Los Angeles, California and Sydney, Australia. Yolanda has taught hip hop at the Sydney Dance Company and is a two-time winner of the LA Music Award for singing and songwriting. She has won Choreographer of the Year by GROOVE, an Australian hip hop dance competition and was hired by Google to choreograph their Sydney Mardi Gras float.

Yolanda Thomas
Yolanda Thomas

Yolanda Thomas

Dance Instructor

Our Expert Agrees:

Try to shut out the outside world so you can focus on dance. When you're dancing, try to connect with the music so much that you're not even aware that there are other people around.

Menari Tanpa Memalukan Diri Anda Langkah 4
Menari Tanpa Memalukan Diri Anda Langkah 4

Langkah 4. Hindari gerakan yang canggung atau mencolok

Jika Anda khawatir akan mempermalukan diri sendiri saat menari, maka Anda harus tetap berpegang pada gerakan dasar. Jangan mencoba dan melakukan gerakan liar yang Anda lihat di acara kompetisi dansa favorit Anda. Serahkan itu kepada para profesional dan tetap berpegang pada gerakan yang Anda tahu akan terlihat bagus. Misalnya, hindari breakdance, krumping, atau gaya tarian apa pun yang dapat menarik perhatian.

Demikian pula, hindari gerakan mencolok seperti moonwalk. Anda mungkin tidak akan bisa melakukannya dengan angkuh sebanyak Michael Jackson

Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 5
Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 5

Langkah 5. Menarilah dengan pasangan atau sekelompok teman

Anda akan merasa lebih nyaman menari jika dikelilingi oleh teman-teman Anda. Dengan cara ini Anda tidak akan merasa semua mata tertuju pada Anda. Demikian pula, jika Anda menari dengan pasangan, Anda dapat memikirkannya daripada berfokus pada apakah orang menilai Anda atau tidak.

Jika Anda menari dalam kelompok, pastikan untuk menghormati ruang orang-orang di sekitar Anda. Hindari mengayunkan lengan atau menginjak kaki orang lain

Metode 2 dari 3: Mempelajari Gerakan Dasar Menari

Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 6
Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 6

Langkah 1. Identifikasi ketukan sebuah lagu

Untuk menari mengikuti musik, Anda harus bisa mengenali iramanya. Dengarkan lagu dan coba ketuk kaki Anda atau tepuk tangan mengikuti irama. Tergantung pada lagunya, ketukannya mungkin lambat atau cepat. Saat Anda pertama kali belajar mengidentifikasi ketukan, dengarkan musik yang memiliki ketukan drum yang kuat. Ini akan memudahkan Anda untuk mendengar ritme.

Misalnya, cobalah menari mengikuti "Crazy in Love" dari Beyonce atau "Night Fever" dari The Bee Gee

Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 7
Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 7

Langkah 2. Coba gerakkan lengan Anda

Setelah Anda mengidentifikasi irama musik, Anda dapat mencoba menggerakkan tubuh Anda mengikuti irama. Saat pertama kali belajar menari, yang terbaik adalah mengisolasi gerakan yang berbeda. Mulailah dengan menjaga kaki Anda tetap kokoh di tanah dan gerakkan tangan Anda mengikuti irama lagu. Anda dapat menggerakkan lengan Anda dari sisi ke sisi atau ke atas dan ke bawah.

  • Lengan Anda juga terhubung ke bahu dan dada, jadi coba gerakkan juga.
  • Bereksperimenlah dengan gerakan lengan non-linier dengan menciptakan gelombang.
Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 8
Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 8

Langkah 3. Pelajari beberapa gerak kaki dasar

Sekarang setelah lengan Anda bergerak mengikuti musik, coba tambahkan di kaki Anda. Anda bisa memulainya dengan sederhana, dengan mengangkat satu kaki dan kemudian yang lain, seperti berbaris di tempat. Saat Anda merasa lebih nyaman, Anda dapat mencoba menekuk lutut dan memantulkan waktu dengan musik. Lanjutkan memantul dan kemudian tambahkan langkah ke samping.

Cobalah untuk menggabungkan pinggul dan bagian tubuh bagian bawah lainnya ke dalam gerakan tarian Anda

Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 9
Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 9

Langkah 4. Ikuti pelajaran menari

Cari studio tari online di daerah Anda dan teliti berbagai kelas pemula yang tersedia. Pilih gaya menari yang Anda minati untuk dipelajari. Misalnya, Anda bisa mencoba hip hop, jazz, kontemporer, ballroom, dll.

  • Atau, jika Anda mencari sesuatu yang lebih santai, Anda dapat menemukan kelas dansa di pusat komunitas lokal atau YMCA.
  • Anda juga dapat menonton video tari instruksional secara online atau membelinya di DVD.

TIPS AHLI

Yolanda Thomas
Yolanda Thomas

Yolanda Thomas

Dance Instructor Yolanda Thomas is a Hip Hop Dance Instructor based in Los Angeles, California and Sydney, Australia. Yolanda has taught hip hop at the Sydney Dance Company and is a two-time winner of the LA Music Award for singing and songwriting. She has won Choreographer of the Year by GROOVE, an Australian hip hop dance competition and was hired by Google to choreograph their Sydney Mardi Gras float.

Yolanda Thomas
Yolanda Thomas

Yolanda Thomas

Instruktur Tari

Saat Anda menari, teruslah berjalan, meskipun Anda melakukan kesalahan.

Jika Anda membuat kesalahan dan berhenti menari dan Anda berpikir,"

Metode 3 dari 3: Melatih Gerakan Menari Anda

Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 10
Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 10

Langkah 1. Cobalah menari sendiri

Untuk mengatasi kegugupan menari Anda, latih gerakan Anda sendiri di ruang yang bebas dari penilaian apa pun. Dengan cara ini Anda akan dapat berkomitmen penuh pada gerakan Anda dan akan mulai mendapatkan kepercayaan diri pada kemampuan menari Anda. Pastikan untuk selalu berlatih menari dengan bermain musik.

  • Tutup diri Anda di kamar tidur Anda dan kosongkan ruang sehingga Anda bisa menari dengan bebas tanpa menabrak apa pun.
  • Jika Anda khawatir seseorang masuk saat Anda berlatih, pilih waktu ketika Anda sendirian di rumah.
Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 11
Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 11

Langkah 2. Kenakan pakaian yang longgar dan nyaman

Anda tidak ingin gerakan Anda dibatasi oleh rok atau celana ketat. Anda juga cenderung membuat diri Anda berkeringat, jadi hindari pakaian yang akan membuat Anda merasa panas atau terkekang. Sebaliknya, pilihlah pakaian yang nyaman dan mengalir yang tidak akan memengaruhi kemampuan Anda untuk melepaskan diri.

Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 12
Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 12

Langkah 3. Berlatih di depan cermin

Menari di depan cermin memungkinkan Anda untuk melihat bagaimana penampilan Anda saat menari. Anda mungkin merasa malu untuk menari, tetapi setelah melihat diri Anda di cermin, sadarilah bahwa Anda tidak seburuk yang Anda harapkan. Atau, Anda mungkin menemukan bahwa beberapa gerakan Anda terlihat canggung dan Anda dapat meningkatkan aspek tarian Anda.

  • Menggunakan cermin akan memungkinkan Anda untuk menentukan area yang perlu diperbaiki untuk memberi Anda lebih percaya diri di lantai dansa.
  • Gunakan cermin panjang penuh agar Anda dapat melihat seluruh tubuh Anda.
  • Lakukan berbagai gerakan sehingga Anda bisa mendapatkan gambaran tentang apa yang terlihat bagus.
Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 13
Menari Tanpa Memalukan Diri Langkah 13

Langkah 4. Bereksperimenlah dengan gerakan baru

Setelah Anda mempelajari dan mempraktikkan beberapa gerakan tarian dasar dan Anda merasa nyaman bergerak mengikuti irama, Anda dapat memainkan musik dan bereksperimen dengan gerakan yang berbeda. Bersenang-senanglah dan jadilah dirimu sendiri.

Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube

Direkomendasikan: