Benar-benar menakutkan untuk berpikir tentang diculik atau disandera, tetapi mengetahui bagaimana Anda harus menangani situasi dapat membantu Anda merasa tenang dan fokus jika itu benar-benar terjadi. Meskipun hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah menghindari serangan sejak awal, jika seseorang mencoba menculik Anda, cobalah untuk melarikan diri sebelum mereka melumpuhkan Anda. Jika Anda ditawan, patuhi penculik Anda dan amati lingkungan Anda sampai Anda dapat melarikan diri atau diselamatkan.
Langkah
Metode 1 dari 3: Melawan Serangan
Langkah 1. Lari dari seseorang yang mencoba membawa Anda jika Anda bisa
Jika Anda pernah berada dalam situasi di mana seseorang mencoba menculik Anda, lakukan apa pun yang Anda bisa untuk menghindari pergi bersama mereka. Cobalah untuk menjauh dari mereka, lalu lari secepat mungkin ke arah orang atau bangunan terdekat yang bisa Anda lihat.
- Terutama hindari masuk ke kendaraan, karena akan jauh lebih sulit bagi pihak berwenang untuk menemukan Anda jika penyerang membawa Anda jarak jauh.
- Jika Anda disandera, situasinya dapat berkembang dengan sangat cepat, dan Anda mungkin tidak memiliki kesempatan untuk lari.
Langkah 2. Berteriak untuk menarik perhatian pada situasi
Jika seseorang mencoba menculik Anda, mulailah berteriak, terutama jika Anda tahu ada orang di dekatnya. Bahkan jika penyerang berhasil menaklukkan Anda, tetaplah berteriak untuk mencoba menarik perhatian seseorang. Jika seseorang mendengar teriakan dan mereka melihat apa yang terjadi, mereka mungkin dapat membantu Anda sebelum Anda dibawa.
- Cobalah berteriak sesuatu seperti, "Tolong!" atau "Panggil polisi!" Sebagai saran, berteriak, "BAKAR!!" adalah taruhan terbaik Anda. Orang-orang lebih cenderung merespons api, dan ini dapat memanggil bantuan lebih cepat.
- Paling tidak, seorang penonton dapat menghubungi pihak berwenang dan memberi tahu mereka bahwa telah terjadi penculikan. Mereka mungkin juga memberikan detail penting seperti penampilan fisik penculik atau jenis kendaraan yang mereka kendarai. Benar-benar mencoba untuk mendapatkan plat nomor untuk melihat apakah mobil itu dicuri atau untuk melihat apakah itu benar-benar mobil mereka.
Langkah 3. Lawan penyerang Anda sekeras yang Anda bisa
Sangat sulit untuk tidak panik, tetapi jika Anda bisa tetap tenang dan fokus untuk bertahan hidup, Anda mungkin bisa melawan serangan jika seseorang menangkap Anda. Bertarung dengan cara apa pun yang Anda bisa, apakah itu memukul, menendang, menggigit, atau mencakar. Saat Anda melakukannya, cobalah untuk menargetkan mata, hidung, tenggorokan, atau selangkangan penculik Anda, karena ini adalah target yang sangat sensitif. Selama masih ada kesempatan Anda bisa membebaskan diri dan lari, itu layak untuk diperjuangkan.
Ini adalah kesempatan terbaik Anda untuk melarikan diri, karena momennya akan sibuk, dan ada kemungkinan seseorang akan melihat apa yang terjadi dan campur tangan
Langkah 4. Cari benda-benda di lingkungan Anda untuk digunakan sebagai senjata
Saat Anda melawan penyerang Anda, cobalah untuk mengumpulkan diri Anda cukup untuk memindai di sekitar Anda. Cari apa pun yang cukup dekat untuk diraih yang mungkin memberi Anda keunggulan dalam pertarungan. Jika tidak ada yang dapat Anda gunakan sebagai senjata ofensif, periksa apa pun yang dapat Anda gunakan sebagai penghalang antara Anda dan penyerang, seperti kursi atau meja.
- Misalnya, bahkan jika penyerang Anda menjatuhkan Anda, Anda mungkin melihat potongan trotoar yang longgar yang dapat Anda ambil untuk memukulnya.
- Di rumah Anda, Anda mungkin bisa mengambil vas atau lampu yang berat, poker perapian, atau bahkan sebuah buku besar.
Metode 2 dari 3: Menangani Penangkapan
Langkah 1. Ikuti instruksi penculik Anda begitu Anda berada di penangkaran
Jika suatu saat menjadi jelas bahwa penculik Anda telah menang, berhentilah melawan segera dan patuhi setiap perintah yang mereka berikan kepada Anda. Anda lebih mungkin terluka atau terbunuh jika Anda terus bertarung setelah Anda dikuasai, seperti jika Anda ditahan oleh banyak orang, diikat, atau ditempatkan di dalam kendaraan atau ruang terbatas lainnya.
- Setelah Anda diculik atau disandera, yang terbaik adalah mengambil pendekatan terukur untuk melarikan diri, daripada pendekatan impulsif, jadi mulailah mengevaluasi lingkungan Anda daripada berjuang untuk melarikan diri.
- Jika Anda dimasukkan ke dalam kendaraan saat Anda sadar, cobalah untuk memperhatikan sebanyak mungkin tentang perjalanan, seperti berapa lama mobil berjalan tanpa berhenti, arah belokan, atau suara apa pun yang Anda perhatikan di jalan. jalan.
- Jika Anda berada di bagasi mobil, cari pegangan yang menyala dalam gelap yang dapat Anda tarik untuk melepaskan diri dari bagasi. Jika kabel pelepas ini tidak ada, coba matikan lampu belakang dan lambaikan tangan Anda untuk memberi tahu pengendara lain bahwa Anda terjebak di dalam.
Langkah 2. Tetap tenang dan fokus pada kelangsungan hidup
Ini mungkin sangat sulit, tetapi begitu Anda ditawan, cobalah menggali lebih dalam ke dalam diri Anda untuk menemukan ketenangan Anda. Cobalah untuk mempertahankan harga diri Anda, daripada menangis histeris atau memohon agar mereka melepaskan Anda. Itu akan membuat Anda tampak lebih manusiawi di mata penculik Anda, yang mungkin membuat mereka cenderung tidak akan membunuh Anda.
- Jika Anda bisa menahannya, cobalah untuk tidak menangis.
- Saat Anda berbicara dengan orang yang menculik Anda atau menyandera Anda, bicaralah dengan lembut dan jelas. Jangan bersikap agresif atau tidak kooperatif. Jika Anda memusuhi penculik Anda, kemungkinan besar mereka akan menyerang atau bahkan membunuh Anda.
Langkah 3. Cobalah untuk terhubung dengan penculik Anda, tetapi jangan berpura-pura mendukung mereka
Ini dapat membantu untuk berbicara dengan penculik Anda tentang topik universal, seperti keluarga, hobi Anda, atau olahraga. Namun, jangan bertindak terlalu jauh untuk mencoba berteman dengan penculik Anda atau membela tujuan mereka. Mereka cenderung melihat ini sebagai tipu muslihat, yang bisa membuat mereka marah.
- Jika ada sesuatu yang Anda inginkan atau butuhkan, seperti obat-obatan atau buku, mintalah dengan tenang-ini mungkin membantu menjalin hubungan baik.
- Selama percakapan dengan penculik Anda, hindari topik politik atau agama, terutama jika Anda ditahan oleh teroris.
- Jika Anda memiliki foto keluarga bersama mereka, Anda bahkan dapat menunjukkannya kepada penculik Anda untuk membantu mereka melihat Anda lebih sebagai pribadi, bukan sekadar korban.
Langkah 4. Amati sebanyak mungkin lingkungan Anda
Saat Anda berada di penangkaran, perhatikan setiap detailnya. Ini mungkin termasuk berapa banyak orang yang menahan Anda, deskripsi fisik mereka, dan pintu keluar apa pun di tempat Anda ditahan. Anda mungkin melihat sesuatu yang membantu Anda melarikan diri, atau Anda mungkin dapat memberikan informasi penting kepada pihak berwenang yang akan mengarahkan mereka ke penculik Anda setelah Anda diselamatkan.
- Bahkan jika Anda ditutup matanya atau gelap, Anda mungkin bisa menangkap suara atau bau yang bisa memberi petunjuk lokasi Anda. Misalnya, jika Anda mendengar banyak lalu lintas, Anda akan tahu bahwa Anda mungkin dapat menemukan bantuan jika Anda dapat melarikan diri dari gedung.
- Detail lain yang perlu diperhatikan tentang penculik Anda mungkin termasuk aksen mereka, nama atau alias mereka, dan siapa yang tampaknya bertanggung jawab. Jika mereka tampaknya mengikuti rutinitas yang sama setiap hari, catat juga.
Langkah 5. Jangan mengakui tuduhan jika Anda diinterogasi
Dalam beberapa kasus, Anda mungkin disandera atau diculik karena penculik Anda yakin bahwa Anda memiliki informasi yang dapat mereka gunakan untuk keuntungan politik atau pribadi. Apa pun yang mereka lakukan, jangan membocorkan informasi apa pun yang dapat digunakan untuk melawan Anda.
Namun, cobalah untuk bersikap seperti Anda kooperatif. Misalnya, Anda dapat menjawab pertanyaan tentang bidang pekerjaan Anda tanpa membocorkan nomor rekening bank perusahaan Anda
Langkah 6. Temukan cara untuk berkomunikasi jika ada tawanan lain
Jika Anda disandera sebagai bagian dari suatu kelompok, atau jika Anda menemukan bahwa tawanan Anda juga telah menculik orang lain, cobalah untuk mengatur beberapa cara untuk berkomunikasi. Namun, hindari berbicara secara terbuka di antara Anda sendiri di depan para penculik Anda, karena mereka dapat memisahkan, menahan, atau bahkan membunuh beberapa anggota kelompok dalam upaya untuk menaklukkan semua orang.
- Anda mungkin berbicara dengan tenang di antara Anda sendiri ketika para penculik berada di luar ruangan, misalnya, atau Anda dapat mengetuk pesan jika Anda tahu Kode Morse.
- Mungkin berguna untuk mengatur kata kode jika ada peluang untuk melarikan diri.
Langkah 7. Persiapkan diri Anda untuk ditahan lama
Tergantung pada situasinya, Anda mungkin ditahan hanya beberapa jam, tetapi Anda mungkin berada di sana selama berhari-hari, berbulan-bulan, atau bahkan bertahun-tahun. Saat Anda mulai menyesuaikan diri dengan situasi Anda, cobalah untuk mengembangkan jadwal harian, melacak waktu dengan isyarat dari luar seperti kicau burung, perubahan suhu di dalam ruangan, atau bahkan aktivitas penjaga Anda.
- Meskipun tampaknya tidak terlalu menggugah selera, makanlah makanan apa pun yang mereka berikan agar Anda tetap sehat dan kuat.
- Cobalah untuk menggunakan latihan melenturkan seperti plank dan squat untuk menjaga otot Anda tetap kuat. Banyak dari ini dapat disesuaikan untuk bekerja bahkan jika Anda memiliki rentang gerakan yang sangat kecil.
- Meditasi atau doa bisa menjadi cara yang baik untuk menjaga mental Anda kuat saat Anda ditahan.
- Untungnya, semakin lama penculik menahan Anda, semakin besar peluang Anda untuk bertahan hidup.
Langkah 8. Tunggu untuk diselamatkan kecuali Anda yakin dapat melarikan diri dengan aman
Jika Anda berada di penangkaran, kemungkinan besar Anda akan dibunuh jika penculik Anda menemukan Anda mencoba melarikan diri. Jika Anda melihat peluang untuk melarikan diri dan Anda benar-benar yakin itu bisa berhasil, ambillah. Namun, jika bukan itu masalahnya, tunggu waktu Anda.
- Melacak korban penculikan atau bernegosiasi dengan penyandera bisa memakan banyak pekerjaan, jadi penting untuk bersabar dan membiarkan pihak berwenang menemukan Anda.
- Demikian pula, jika Anda mendapatkan akses ke telepon, coba hubungi layanan darurat hanya jika Anda yakin dapat melakukannya tanpa diketahui.
- Pengecualian untuk menunggu penyelamatan adalah jika Anda yakin penculik Anda berencana untuk membunuh Anda. Misalnya, jika mereka tiba-tiba berhenti memberi makan Anda atau jika mereka tampak sangat gugup atau takut, hidup Anda mungkin dalam bahaya, dan Anda harus mencari jalan keluar yang Anda bisa.
- Jika Anda melarikan diri, segera pergi ke tempat yang aman, seperti kantor polisi atau gedung yang ramai.
Langkah 9. Ikuti petunjuk pihak berwenang jika Anda diselamatkan
Jika Anda ditemukan oleh pihak berwenang, kemungkinan akan ada beberapa momen kacau di mana mereka harus menentukan siapa penculik dan siapa korban. Demi keselamatan Anda, turunlah ke tanah dengan tangan di belakang kepala atau bersilang di depan dada. Jangan lari, dan jangan membuat gerakan tiba-tiba.
Saat pihak berwenang mengamankan tempat kejadian, mereka mungkin memborgol dan menggeledah Anda. Biarkan mereka melakukan ini, lalu beri tahu mereka bahwa Anda telah diculik
Langkah 10. Temui dokter untuk mendapatkan perhatian medis sesegera mungkin
Setelah Anda melarikan diri atau diselamatkan, Anda perlu dievaluasi oleh dokter untuk setiap trauma fisik yang mungkin Anda alami akibat penculikan. Namun, sama pentingnya untuk berbicara dengan profesional kesehatan mental untuk membantu Anda memproses pengalaman Anda juga.
Temukan terapis yang berspesialisasi dalam trauma untuk memastikan Anda mendapatkan perawatan yang Anda butuhkan
Metode 3 dari 3: Mengatasi Kecemasan tentang Penculikan
Langkah 1. Ingatkan diri Anda bahwa penculikan jarang terjadi ketika Anda mulai merasa cemas
Sangat tidak mungkin bahwa Anda akan menghadapi upaya penculikan dalam hidup Anda. Mengingat hal ini dapat membantu Anda mendapatkan kembali perasaan terkendali jika kecemasan Anda mulai lepas kendali. Namun, jangan menyalahkan diri sendiri karena kecemasan Anda-wajar jika khawatir hal-hal buruk akan menimpa Anda atau keluarga Anda, terutama jika Anda baru saja membaca atau mendengar tentang kasus penculikan.
Ini mungkin benar terutama jika penculikan itu terjadi di daerah Anda atau terjadi pada seseorang yang mirip dengan Anda
Langkah 2. Ambil langkah-langkah yang harus dipersiapkan jika terjadi upaya penculikan
Setiap orang dapat memperoleh manfaat dari beberapa kesadaran keselamatan dasar, seperti memperhatikan lingkungan Anda atau berhati-hati di sekitar orang asing. Namun, jika Anda merasa diri Anda berada pada ancaman yang lebih besar untuk menjadi target penculikan, lakukan tindakan pencegahan ekstra untuk melindungi diri Anda sendiri. Ini dapat memberi Anda ketenangan pikiran yang Anda butuhkan sehingga Anda tidak disibukkan dengan kecemasan.
- Misalnya, jika Anda mengunjungi negara lain, Anda bekerja untuk organisasi politik atau sosial, atau keluarga Anda sangat kaya, Anda mungkin merasa bahwa Anda lebih mungkin menjadi sasaran.
- Jika Anda berada di area yang secara politik tidak stabil, perhatikan laporan berita harian, serta tingkat ancaman teroris, dan nilai risiko penculikan Anda sendiri berdasarkan hal itu.
Langkah 3. Tetap waspada terhadap lingkungan Anda
Meskipun Anda tidak perlu terus-menerus terobsesi dengan penculikan, ini dapat membantu Anda memiliki ketenangan pikiran yang lebih baik jika Anda tetap waspada, terutama saat Anda berada di tempat umum atau jika Anda berada di sekitar orang yang tidak Anda kenal dengan baik. Perhatikan apa yang dilakukan orang-orang di sekitar Anda dan percayalah pada insting Anda. Jika sesuatu atau seseorang tampak mencurigakan, cobalah untuk meninggalkan situasi itu sesegera mungkin.
- Baik Anda sedang bepergian atau berada di kota asal Anda, cobalah untuk menghindari lokasi yang memiliki reputasi tidak aman. Juga, hindari berjalan sendirian di malam hari. Parkirlah di area yang cukup terang dan mintalah seseorang untuk mengantar Anda ke mobil jika Anda sendirian.
- Ketika Anda tiba di rumah Anda, bawalah kunci Anda di tangan Anda sebelum Anda keluar dari kendaraan Anda. Jika Anda memiliki garasi, buka pintu garasi, masuklah, dan pastikan pintu garasi tertutup rapat sebelum Anda keluar dari kendaraan.
- Jangan mengungkapkan informasi pribadi tentang diri Anda saat Anda berbicara di telepon di tempat umum, karena ini dapat memberikan informasi penculik yang dapat mereka gunakan untuk melawan Anda.
TIPS AHLI
Ross Cascio
Self Defense Trainer Ross Cascio is a Krav Maga Worldwide self-defense, fitness, and fight instructor. He has been training and teaching Krav Maga self-defense, fitness, and fight classes at the Krav Maga Worldwide HQ Training Centers in Los Angeles, CA for over 15 years. He helps people become stronger, safer, and healthier through Krav Maga Worldwide training.
Ross Cascio
Self Defense Trainer
Our Expert Agrees:
Walk in well-lit and populated areas. Change up your routes to work or school regularly so a stalker can't predict your actions, and if you think you're being followed, go to the closest police station.
Langkah 4. Cobalah untuk membuat diri Anda tidak terlalu mencolok
Saat Anda berada di tempat umum, hindari menarik perhatian pada diri sendiri, karena ini dapat membuat Anda menjadi target yang lebih menarik bagi calon penculik. Kenakan pakaian yang tidak mencolok dan hindari memakai perhiasan atau sepatu mencolok. Juga, tergantung ke mana Anda pergi, Anda mungkin tidak ingin membawa barang elektronik bernilai tinggi seperti smartphone, tablet, atau kamera bagus.
Jika Anda bepergian dengan berjalan kaki, berjalanlah dengan percaya diri dan dengan tujuan. Hindari berhenti di jalan untuk memeriksa peta, dan berhati-hatilah dengan siapa Anda menanyakan arah karena Anda ingin menghindari kesan turis yang tersesat
Langkah 5. Ubah rutinitas Anda setiap beberapa hari
Penculik sering mempelajari kebiasaan sehari-hari seseorang sebelum mencoba mengambilnya. Anda dapat menjadikan diri Anda target yang lebih sulit dengan membuat gerakan Anda tidak dapat diprediksi. Misalnya, Anda mungkin merencanakan beberapa jalur ke kantor atau sekolah, dan mengubah jalur mana yang Anda ambil setiap 2-3 hari.
- Anda juga dapat makan siang di restoran yang berbeda setiap hari, mengunjungi bar yang berbeda atau bertemu teman Anda pada waktu yang berbeda, atau berangkat kerja pada waktu yang berbeda.
- Jika Anda yakin sedang diikuti di dalam kendaraan Anda, segera pergi ke kantor polisi atau ke tempat yang Anda rasa aman. Jika Anda sedang berjalan, pergilah ke tempat umum terdekat yang ramai.
- Jika Anda bekerja untuk agen pemerintah di luar negeri, pertimbangkan untuk mengendarai kendaraan yang tidak mencolok tanpa tanda yang jelas sehingga Anda cenderung tidak dikenali di jalan.
Langkah 6. Ikuti kelas bela diri untuk merasa lebih percaya diri
Kelas bela diri dapat memberi Anda alat yang Anda butuhkan untuk tetap tenang selama situasi tekanan tinggi seperti percobaan penculikan. Selain itu, Anda akan mempelajari cara efektif untuk melawan jika seseorang menangkap Anda.
Cari online untuk menemukan kelas bela diri di daerah Anda
Langkah 7. Bicaralah dengan dokter Anda jika kecemasan Anda tentang penculikan mengganggu hidup Anda
Jika Anda telah mengambil langkah-langkah untuk menjaga diri Anda tetap aman, namun Anda tidak dapat berhenti memikirkan atau khawatir akan diculik, mungkin membantu untuk berbicara dengan penyedia perawatan primer Anda. Mereka dapat membantu Anda mengevaluasi apakah kekhawatiran Anda valid atau jika Anda mungkin berjuang dengan gangguan kecemasan yang tidak terdiagnosis.
