Cara Membedakan Passion dan Hobby: 10 Langkah

Daftar Isi:

Cara Membedakan Passion dan Hobby: 10 Langkah
Cara Membedakan Passion dan Hobby: 10 Langkah
Anonim

Anda mungkin memiliki banyak hobi, tetapi Anda mungkin hanya memiliki satu atau dua gairah. Perbedaan utama adalah ketika Anda menganggap sesuatu dengan serius dan selalu intens tentang hal itu. Itu pertanda pasti itu adalah gairah. Jika Anda cukup santai saat melakukan aktivitas dan Anda tidak merasa kuat tentang hal itu, itu lebih mungkin hobi daripada gairah. Periksa beberapa hobi Anda untuk melihat bagaimana perasaan Anda sebenarnya tentang mereka, lalu cobalah beberapa cara untuk menguji hobi yang menurut Anda benar-benar gairah.

Langkah

Bagian 1 dari 3: Memeriksa Penggunaan Waktu Anda

Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 1
Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 1

Langkah 1. Perhatikan apa yang paling sering memenuhi pikiran Anda

Saat Anda mengemudi, mencoba untuk tertidur, atau berolahraga, perhatikan apa yang paling Anda pikirkan. Jika Anda mendapati diri Anda terus-menerus memikirkan suatu aktivitas ketika Anda tidak melakukannya, itu mungkin sebuah gairah.

  • Hobi umumnya hanya memenuhi pikiran Anda ketika Anda melakukannya, atau kadang-kadang sebaliknya. Gairah tetap bersama Anda sepanjang hari dan Anda selalu memikirkan beberapa aspek darinya.
  • Jika Anda selalu mencari obral garasi dan toko barang bekas, memeriksa akun penjual online Anda, dan mencoba mencari pembeli, jual beli barang bekas adalah hasrat Anda.
Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 2
Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 2

Langkah 2. Evaluasi bagaimana Anda menghabiskan waktu Anda

Perhatikan apa yang Anda lakukan selama satu hari atau satu minggu penuh. Perhatikan apa yang paling sering Anda lakukan atau untuk waktu terlama di setiap sesi. Kegiatan yang paling banyak Anda habiskan waktu cenderung menjadi gairah daripada hobi.

Misalnya, dalam seminggu Anda bermain gitar setiap hari, menembak dua kali, menulis puisi empat atau lima kali, dan bermain Xbox sekali. Gitar dan puisi adalah pesaing utama untuk menjadi gairah, sementara bola basket dan game adalah hobi

Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 3
Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 3

Langkah 3. Perhatikan waktu yang terasa cepat berlalu

Setelah Anda melakukan suatu aktivitas, periksa apakah Anda melihat jam baru-baru ini. Ketika Anda mengejar gairah, Anda tidak menyadari bahwa banyak waktu berlalu. Anda begitu terlibat sehingga waktu berlalu dengan cepat. Jika Anda sering memeriksa waktu, itu mungkin hobi.

Misalnya, setengah jam bermain bola basket sudah cukup, tetapi dua jam memetik senar gitar terasa seperti beberapa menit karena itu adalah gairah

Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 4
Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 4

Langkah 4. Perhatikan saat Anda melepaskan tanggung jawab untuk suatu aktivitas

Lihatlah tanggung jawab pekerjaan dan rumah Anda dan lihat apakah ada sesuatu yang secara konsisten menghalangi mereka. Jika Anda cenderung mengejar aktivitas tertentu daripada hal-hal lain yang terasa seperti pekerjaan, itu karena Anda lebih suka melakukan hasrat Anda.

  • Katakanlah Anda sedang mengerjakan proyek penelitian. Alih-alih membaca topik, Anda menghabiskan satu jam untuk mengambil gambar yang sempurna untuk presentasi. Fotografi adalah gairah Anda.
  • Jika piring kotor Anda menumpuk selama seminggu karena Anda menghabiskan satu jam berlatih drum, itu karena Anda bersemangat bermain.

Bagian 2 dari 3: Memeriksa Sikap Anda

Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 5
Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 5

Langkah 1. Tanyakan pada diri Anda apakah aktivitasnya santai atau intens

Mulailah melakukan aktivitas dan setelah Anda melakukannya beberapa saat, ukur bagaimana perasaan Anda. Jika Anda menikmati diri sendiri dan merasa tenang, Anda mungkin sedang mengejar hobi. Jika Anda merasa hampir kesal, atau setidaknya sedikit tegang atau fokus, Anda sedang mengerjakan sebuah gairah.

  • Ini mungkin tampak gila, tetapi nafsu cenderung menyebabkan Anda sedikit menderita. Anda sangat peduli tentang hal itu, jadi mengejar gairah biasanya bukan pengalaman yang menenangkan.
  • Hobi itu menyenangkan dan menyenangkan, jadi Anda harus merasa cukup tenang saat melakukan hobi.
  • Misalnya, pergilah ke toko kayu Anda dan mulailah membangun sesuatu. Jika Anda berada dalam konsentrasi yang dalam dan merasa gelisah, Anda bersemangat tentang pengerjaan kayu. Jika tidak, Anda akan merasa santai.
Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 6
Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 6

Langkah 2. Tentukan apakah Anda mencoba meningkatkan aktivitas tersebut

Lakukan aktivitas sedikit lebih sering dari biasanya. Perhatikan apakah Anda bekerja keras untuk menjadi lebih baik atau apakah Anda hanya melakukannya untuk kesenangan yang Anda dapatkan saat ini. Anda bekerja lebih keras pada gairah daripada hobi.

  • Anda bekerja untuk menjadi yang terbaik dengan hasrat, tetapi Anda puas dengan bersenang-senang dengan hobi.
  • Misalnya, jika Anda selalu memasak resep baru yang menantang Anda, itu adalah gairah. Jika Anda suka memasak cabai dan gulungan kayu manis berulang kali, itu lebih merupakan hobi.

TIPS AHLI

"Kita hidup di masa yang menakjubkan di mana hampir semua hobi dapat dikembangkan menjadi karier yang berkelanjutan secara finansial."

Adrian Klaphaak, CPCC
Adrian Klaphaak, CPCC

Adrian Klaphaak, CPCC

Career Coach Adrian Klaphaak is a career coach and founder of A Path That Fits, a mindfulness-based boutique career and life coaching company in the San Francisco Bay Area. He is also is an accredited Co-Active Professional Coach (CPCC). Klaphaak has used his training with the Coaches Training Institute, Hakomi Somatic Psychology and Internal Family Systems Therapy (IFS) to help thousands of people build successful careers and live more purposeful lives.

Adrian Klaphaak, CPCC
Adrian Klaphaak, CPCC

Adrian Klaphaak, CPCC

Career Coach

Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 7
Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 7

Langkah 3. Tanyakan apakah aktivitas tersebut terkait dengan nilai dan keyakinan Anda

Buatlah daftar nilai-nilai yang Anda miliki tentang kehidupan, masyarakat, atau keyakinan atau sistem kepercayaan Anda. Kemudian buatlah daftar pengejaran yang menurut Anda mungkin merupakan hasrat. Jika salah satu kegiatan sejalan dengan nilai-nilai yang Anda pegang, itu adalah gairah.

  • Ini membutuhkan beberapa pemikiran abstrak, jadi beri diri Anda waktu untuk melihat-lihat daftar.
  • Misalnya, Anda mungkin mencantumkan hiking, menyanyi, dan bermain game sebagai hobi. Anda mungkin mendaftar menjadi petualang, tetap sehat, mengagumi kecantikan, dan melepaskan diri dari teknologi sebagai nilai. Seperti yang Anda lihat, hiking sejalan dengan nilai-nilai itu, jadi ini adalah gairah.

Bagian 3 dari 3: Menguji Hobi Anda

Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 8
Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 8

Langkah 1. Beritahu seseorang tentang potensi gairah, dan mintalah reaksi mereka

Pilih sesuatu yang menurut Anda adalah gairah, dan bicarakan dengan teman tentang hal itu. Setelah selesai berbicara, tanyakan apakah Anda tampak intens atau santai tentang hal itu. Jika Anda berbicara untuk waktu yang lama dan mereka mengatakan Anda intens tentang hal itu, itu pertanda itu adalah gairah.

  • Ketika Anda berbicara tentang hasrat Anda, Anda mungkin akan berbicara lebih keras, lebih cepat, dan lebih banyak lagi. Anda akan sibuk membicarakannya. Anda akan terdengar bersemangat dan tidak ingin berhenti berbicara.
  • Jika mereka mengatakan bahwa Anda tampaknya tidak terlalu tahu, atau Anda mempertahankan nada yang cukup datar, itu adalah hobi. Anda akan merasakan lebih banyak kegembiraan berbicara tentang gairah daripada Anda akan berbicara tentang hobi.
Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 9
Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 9

Langkah 2. Beristirahatlah dari aktivitas selama seminggu

Pilih sesuatu yang Anda lakukan setiap minggu, atau setiap beberapa hari, dan berhenti melakukannya. Jika Anda memikirkannya setiap hari, melewatkannya, dan tidak ingin melakukan hal lain, Anda telah menemukan sesuatu yang merupakan gairah. Jika itu tidak mengganggu Anda untuk berhenti melakukannya, kemungkinan itu adalah hobi.

  • Jika Anda biasanya memainkan frisbee pamungkas setiap hari Rabu, lewati saja minggu ini. Jika Anda mengisi waktu dengan hal lain dan hampir tidak memikirkannya, itu adalah hobi.
  • Beristirahatlah dari mengedit cuplikan film yang selalu Anda rekam. Jika setelah dua hari Anda tidak dapat berpikir jernih karena Anda ingin berada di depan komputer, Anda tahu itu adalah gairah.
Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 10
Bedakan Antara Gairah dan Hobi Langkah 10

Langkah 3. Gunakan kuis sebagai panduan objektif

Dapatkan pendapat selain pendapat Anda sendiri dari serangkaian pertanyaan standar. Jujurlah tentang perasaan Anda pada aktivitas tersebut. Anda akan dapat mempelajari betapa berartinya bagi Anda dari serangkaian pertanyaan dan bukan hanya pemikiran Anda sendiri.

  • Kuis seperti ini tidak dapat memberi tahu Anda tanpa keraguan apakah sesuatu itu adalah hasrat atau hobi. Namun, itu memaksa Anda untuk lebih objektif tentang aktivitas daripada Anda sendiri.
  • Situs web Clarity on Fire, Goodnet, dan Paid to Exist menawarkan berbagai jenis kuis yang membantu Anda mendapatkan ide yang lebih baik tentang hobi yang bisa menjadi gairah.

Direkomendasikan: